昨天一连做了4台手术,比预想花的时间长。早上7点进手术室,晚上快9点才出来,一整天都在靠下面这东西补充体力。 其实本来可以早点下班的,但老师临时叫我去配合他的一台手术,也是给...
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昨天一连做了4台手术,比预想花的时间长。早上7点进手术室,晚上快9点才出来,一整天都在靠下面这东西补充体力。 其实本来可以早点下班的,但老师临时叫我去配合他的一台手术,也是给...
茼蒿这个做法太好吃了,味道鲜美,方法简单,一次做一大锅不够吃。茼蒿,也叫皇帝菜,喜欢吃火锅的人应该对茼蒿都不会陌生,茼蒿现在基本上已经成为火锅店、串串香、麻辣烫等这类小吃的标...
2021年11月, 大地沧桑、枯萎的同时,却有了油画大师刻意渲染的效果;绿中带黄,黄中带褐,色彩斑斓。片片秋叶恣意地占据枝头,却抵不过初冬的风霜。无奈的带着大树的温度和湿度,...
今天是什么日子 起床:因为上晚班,所以下午17:35起 就寝:13:50 天气:晴 心情:一般 纪念日:无特殊 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事: 改进:护肤不细致,...
复盘真正目的,是让自己把过去的每一天、每一次行动、每一个任务,都变成自己的养分,把它们吸收,化为己用,让现在的自己比起过去的自己,再多迈出哪怕是一步的距离。 这个月完成了多少...
“跑步要隔天跑,不要天天跑,这样对膝盖有损伤”这是我昨天收到一个好友的评论,好心的提醒。一语惊喜梦中人,说实话,我跑步也没有去了解跑步的相关知识,可以说盲目的跑了一个多月了。...
HIAO模型(健康,输入,心态,输出) --------------------------------- 健康(每天坚持做至少一个与健康有关习惯) 坚持早起235天(今天起...
早上起来7点多就起来,准点洗脸刷牙卫生间顺利 吃了喜欢的早饭,米糕 鸡蛋 还煮了苹果梨子 银耳,莲子百合 红枣水。 吃完早饭 去了图书馆,看到一本书好书《了凡生意经》《了凡四...
今天出门比较早,早上起来不算早,但是炒两个素菜,开始吃饭才8点,十几分钟吃完饭,还在床上静坐了五分钟,非常好 ,然后到公司还早到了 上午有序开展一天的工作。下午也很顺利,准备...