一、先讲这期节目里最终得出来的解决拖延症的结论,这是大家普遍关注的焦点。 第1个方法:一天之中多设置几个比较有价值的事情,并不是那些看电视、吃零食等毫无意义的事情,那么一旦你...
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一、先讲这期节目里最终得出来的解决拖延症的结论,这是大家普遍关注的焦点。 第1个方法:一天之中多设置几个比较有价值的事情,并不是那些看电视、吃零食等毫无意义的事情,那么一旦你...
但是另外一部分事实是,我也有我的专业性,它主要体现在学习并转述的能力。一件事我本来不懂,通过学习懂了那么一小点,然后转述给我的用户,这是我服务大家的方式。(学习并转述的能力有...
拿笔在本子上画线是很愉快的事。因为你可能会觉得画过了,你就已经记住了这段文字。你的感受是愉快的,但是你的大脑其实没记住,因为这个过程没有挑战性。你必须把它放下,隔一段时间,挑...