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葆春老师，您好！我出身于偏僻的农村，是一个“小镇做题家”，现在国内一所985大学的念研究生。一直以来，按部就班地学习，转眼就要25岁了。遗憾地是，我现在连个对象都没有。我也想...

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《自卑与超越》 阿尔弗雷德·阿德勒 什么是自卑？ 书中是这么给自卑下定义的：如果在面对一个棘手的问题时，一个人感觉自己无能为力，由此产生的情绪就叫作自卑。 自卑的根源是什么？...

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不管干什么工作，跟谁说话，都要有点激情。 多往写经分材料上去靠拢，好升官。

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把一项工作完成以后，再做另一项工作。这样能保持你思维的连贯性。 你最想成为的还是江南愤青那样的人。向着他的方向努力吧，多思考，多写总结，多交朋友。 环境对人的影响是至关重要的...

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今天跟健身房销售说话时，我说话有点太直了，下次注意一下。 试着工作时放慢一下速度，做不完的就做不完，可以慢，但是要准确。 暂时不用的文件就先关了，保持桌面整洁。 正确的思路是...

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说话要豪放一些，有激情一些，比如:好的宾哥，包在我身上。 晚上路过排球场时，跟他们打个招呼应该是个不错的选择。 最好把平时可能会接触到的人的名字都记住，以免想打招呼时却不知道...

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早上没有跟gj积极询问怎么跟李总爬山的事，而是自己被动的去等上边发号施令，这样的工作态度很不好。 能拿主意的人才像领导者，不要犹豫不决无主见。 什么叫革命乐观主义精神？把在荒...

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和许多人担心的不同，意识到自己有多容易失控，并非意味着你是个失败者。恰恰相反，这将帮助你避开意志力失效的陷阱。研究表明，自诩意志坚定的人反而最容易在诱惑面前失控。 上面这段话...

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我跟“高位人”进行沟通的能力有些欠缺，这个欠缺很明显，需要锻炼，提高，现在天不早了，具体怎么提高明天后天再琢磨。 如果公司里跟你平级的人跟你说话态度不好，那你既不要低声下气，...

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这次复盘总结一个前不久发生的事。 前不久p哥喊我去z经理那汇报事情，他喊完我以后立刻就去了，而我因为一些其他事情稍微过了一小会儿才去。等我去的时候p哥已经开始汇报。 这时，我...

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从奶爸那听课，最大的收获就是精力真的太重要了，身体素质真的太重要了，一定，一定，要照顾好自己的身体，强壮自己的身体，我前20多年就吃亏在身体素质上，今后，一定不要再在身体素质...

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今天跟y哥出去看车，y哥似乎没啥兴致，看起来心事重重，不知道是因为啥。 跟别人聊自己身边发生的事时，还是容易说话着急，尤其是对方对你聊的事没啥反应或者比较冷漠时，更容易着急。...

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当有人批评你，或者单纯指出你的错误或不足时，一定不要漏出不好意思或者很惭愧的样子，这会显得很脆弱，很小孩子气。正确方法是摆出坚定的表情，这样会显得很有自信，只要显得有自信，自...

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说话要大声，说话大声可以显得我有气势，而且大声说话时你的语速不可能快，这样你的语速也跟着慢下来了。 跟c哥聊完以后不能把人家晾在旁边，应该跟他随便聊聊，或者直接跟他说我现在要...

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见了领导要微笑着打招呼，平时说话要大声。

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宁可不说话也不要呆呆的说一句:啊？ 这样会显得你很呆，搞不清楚状况。搞不清楚状况就不要说话。 这个世界是异常残酷的，失败在任何情景下都可能发生，你越早认识到这一点，就越能发挥...

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不管做什么事，都要像个男人一样，不指望你像伟人，但最起码要像个男人。 在一个社交场合中，如果你插不进去话，或者这天你不想说话，或者在这个社交场合里有个人风头正盛，气势很强，那...

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今天中午开的那个赚女生钱的玩笑并不好，会让女生感觉被冒犯。有种把自己用剩的东西再卖给女生的感觉。 逛淘宝挑衣服真是太浪费时间了，以后再买衣服时要果断！挑了一会儿还没效果就不挑...

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经历的磨炼越多，遭受的痛苦越多，越经得住考验。所以，努力吧，在追求卓越的路上遭受更多的痛苦吧。 没有人能在一天之内就从一个懒人变成一个能扛得住痛苦且非常努力的人。努力是一种习...

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要么使劲工作使劲学习，要么使劲玩，不要让自己处在一个半玩半不玩的状态，这样最难受了。锻炼也是，要么使劲锻炼，要么就不锻炼。 一定不要显摆啊，显摆必出乱子。