不必非要判定哪一套是唯一真理，在哪个阶段，哪一种认知能帮你减少执念、安顿内心，那就是当下适合你的道路。

神不在外面，神就是这一切的展现。你的感知、念头，就是神的感知、念头。身体、世界只是感知里的一个水泡，你是整个感知，你就是神，不是这个身体，身体是...

洗脸的目的主要是为了脸部清洁舒适，如果只是为了给别人看就有点矫饰。 工作只是为了挣钱吗？或许有些是为了体面，其实更应该是奉献，更究竟的是：只是释...

一切所见所感，皆是显现；能知这一切的，便是本来的你。

每一个灵魂，都是历史与时代的显现。伟大的灵魂，是时代开出的花朵；人民是根茎与枝叶。花从根茎汲取养分，绽放光彩，却并不高于根茎。花叶有形态之别，同...

不要高高在上，拿着一点施舍说：“拿去吧，可怜人。”反而要感恩，因为有这位穷人存在，你才有机会布施，成就你自己。不是受赠者蒙受祝福，而是施予者得到...

让身体服务灵魂，不要让灵魂受身体摆布。灵魂是一个人的品质，有潜在的延续性。

和本心在一起，看着念头起落。

水可滋润万物，比水细腻的是空气，比空气细腻的是光，比光更细腻的是读一本好书，会让灵魂纯洁，显现生命之光。煲手机让心灵碎片化，偶尔煲一煲也很好，不...