不知你有没有过这样的经历：已经察觉方向偏差了，仍不肯转弯换道，总觉得此刻放弃便是前功尽弃；明知道一项工作不可能完成，只因投入太多精力，便舍不得停下；明知道一段关系正不断消耗自...
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做个好眼前就行！
市场从不缺机会，机会是属于主动求变、脚踏实地的实干者！ 每天都在平淡中度过。好久没有出差，这次出差好像又有了一个新的体会。最近一直在调整自己的工作状态，但是还是会忍不住在一些...
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努力就对了
生活，是从来不会亏待所有努力的生活，也从来不会偏爱那些贪心的人。 我们大多数人的烦恼、焦虑和不甘，归根结底，都是因为：想要的太多，而拥有的能力太少了。 不必只看着别人活得光鲜...
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放过自己而不是躺平
慢慢才明白，放过自己，从来不是认输，更不是选择躺平。 而是终于学会，不再无谓内耗、不再反复纠结、不再用别人的标准为难自己。 人生最难的修行，不是战胜别人，而是放下对自己的苛责...
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曾经说过的不指望，现在好像是真心的
看到我身边老公的朋友的老婆发了一条视频。不由得让我自己却陷入到了一种反思的这种状态。同样都是从年少时期就在一起，为什么看着对方的生活却过得越来越像样，感觉自己的生活却过得越来...
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重视健康的第一步～锻炼
今天做了一个事情，这个事情是我蓄谋已久的锻炼，好几年一直都没有行动起来，真的觉得自己现在有时候规划性挺不强的。鼓起勇气报了一个形体班，重拾十几年前的就业。 我觉得现在把所有的...
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职场， 练就人
几年都没有感觉工作的压力和这种忙碌的充实和，现在有了这种情况反而有些不太向往，好像有些理解前辈对我说的“没有了劲头”的那种感觉了。 再回想，我真的享受那种悠闲地状态吗？又不是...
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过好每一天
好每一天——这句话印在日历上、刷屏朋友圈，很多人张口就说。听着温暖又正向，挑不出毛病，但静下心琢磨，这其实是一句毒鸡汤。 毒在哪里？ 毒在它自带一套硬性标准：每一天，都必须过...
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不再年轻了
真正让我们后悔的是明知道要做什么，却一直没敢开始。你来到了四十岁，终于鼓起勇气动身——知道自己是谁，再也不愿意把时间浪费在不该浪费的人和事上面。从这一刻起，你停止了表演，开始...
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加油
啊，生活不止有工作，还有生活，我太荣幸了。在我学生生涯身边一直有我最好的朋友，他挺我、理解我。直到现在为止，我已经 40 了。还有这么一帮朋友在我身边，我觉得我太荣幸了，简直...
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让自己舒服
大脑休息两天，完全的放松两天，睡觉果然是最好的疗愈方法。睡觉能修复自己的情绪，周内规律忙碌的生活节奏在周末得以放松，情绪没有那么烦躁，大脑放空后，修复了一周工作的烦恼。 最近...
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好好生活
再好的朋友也要有边界感。可能我是那样的人，所以我对待身边的朋友也是这样，也希望他们这样对待我。 成年人的友谊不想再去花心思维护，对频了玩儿不对频不再想勉强自己。对生活中的各种...
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累不累还得靠自己
很多女人活得累， 不是不够努力，而是一直向外求、向内耗。 情绪被别人牵动，心情被生活左右， 期待太多、依赖太重、执念太深。 越懂事越委屈，越包容越内耗， 越想被珍惜，越容易失...
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让低落的情绪消散
怎么能做到不让工作影响生活？我想很难，公司人员变动重新适应的过程中，发现自己并没有想象中的那么脆弱，也没有想象中的那么坚强。我想这可能就是自我蜕变和自我成长的一个过程。因为都...
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混沌
有时候甚至不知道自己努力的意义是什么。今天好像有点混沌。 我只想好好地生活。好好生活的前提是需要有经济基础。那我要有这样的经济基础，就要好好工作，因为只有好好工作，才能够有收...
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累就调整
莫名的感觉累，有精神上的累和身体上的累，习惯了简单的工作模式，被安排和安排真的是有很大差异，特别不喜欢的是人与人之间的关系，想简单便简单在实际工作中貌似不存在，只能让自己适应...
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坚持坚持
现在能做的就是稳定自己的情绪，所有事情慢慢来，一件一件做，急也没办法。即使在中间，我也发现自己有很多问题：重点不够清晰，思路不够清晰，也不够果断，甚至有些畏手畏脚小心翼翼……...
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不要内耗成了新课题
不要再内耗了！ 每个人都有难得历程，怎么看待怎么面对怎么度过是关键。工作中有太多事情是自己想做却没有做到的。想要达到理想的状态，并不是那么容易。学会接受现实，一步一步来，可能...
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化解尴尬最好的办法就是“不说话”
气氛特别的尴尬，尴尬到不知道怎么去打破这份空气中的宁静。人人都值得被尊重，无论职位高低，我们都值得被平等对待，有时候你的自以为可能会伤害到别人。 事情是这样的，店铺开业大家都...
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当你不快乐时一定在成长
工作中最近有些不快乐，当我复盘总结其原因大概有两点：1.工作调整离开了原来的舒适圈，2.当下的工作对自己来说是一种成长……我告诉自己不快乐是因为你在成长，成长的过程中怎会没有...