今天刷手机，看到不刷手机可以做的九件小事 1.早起不碰手机先喝水 2每天读十页纸质书 3三句话日记 4整理一个空间 5做十分钟运动 6学一个小技...

这个周末过得很开心，快乐的日子总是过得很快。最近两三个月感觉到被爱被关心，这种感觉很好，也很珍惜。 也因为最近过得很开心很快乐，也已经幸...

不知不觉中，我发现自己2026年有个小小的进步，就是比以前早睡了些，不再像以前那么熬夜了。这个小习惯虽然不算大，但是对我来说，却是大大的进...

失望是由期望带来了。所以，要想没有失望，就要对任何人或事不抱期待。今天再一次深刻体会到了这一点。 没想到我一天的最后一段时间，是...

今天是三月第一天， 眨眼间，2026年已过去两个月。今年过年时间比较晚，刚过完年，就到三月了，前面两个月怎么过去的，也不请了，时间就这样...

今天是2月的最后一天，眨眼间，2月已经过去，年也过完了，又已经开始投入到新年一年了，时间过得太快了，快到来不及感慨，一年一年就这样过去了，这个2...

今天想要好好总结下我的八月份，总体来说，对八月还算满意的，最有成就感的一件事是我完成了减肥60天，体重达到48kg的目标，实际体重由52....

现在想来，我好像都不会爱自己，可以为别人付出，但好像从来不怎么舍得为自己付出，也不懂得怎么为自己付出。 我现在反思，这好像就是所谓的不会爱人，也...

不知不觉，我在简书断更已经两年多了，时间过得太快了，曾经我也是持续日更好几年的人，怎么就把日更的好习惯给放弃了呢。 打算重新日更起来，两年多没有...