1、每天早上空腹一杯白开水,清理肠道 2、每天坚持吃早饭,会让一天更有精神 3、常喝豆浆,久而久之会发现皮肤越来越好 4、常喝纯牛奶,补钙又美白 5、每天8杯水,喝水能加速新...
1、每天早上空腹一杯白开水,清理肠道 2、每天坚持吃早饭,会让一天更有精神 3、常喝豆浆,久而久之会发现皮肤越来越好 4、常喝纯牛奶,补钙又美白 5、每天8杯水,喝水能加速新...
听过很多男生愤愤不平地感慨:现在的女生怎么都这样?一片真心对她好,她爱答不理,偏偏喜欢那种油嘴滑舌的渣男? 其实道理很简单啊,爱情更多的是一种感受,所以比起那种木讷没情趣一天...
读后感 | 《人间值得》 作者 | 中村恒子和奥田弘美 文字 | 叶子 当我人生处于迷茫、低谷时,读到这本书真的是一大幸运。 恒子老师的人生观很简单,人的一生基本上是一个人在...
开学季来临,还有一个星期,我就要正式踏入我的大三了,假期的这几天细细回想起自己的大一大二,感觉日子晃着晃着就过来了,我不是什么牛逼大神,可以总结出高大上的大学四年应该做什么和...
文/Lucky锾 1、每天早起半小时做运动,空腹运动更高效燃脂,推荐室外跑步,室内开合跳+跳绳,切记:运动后一定要拉伸 2、每天早上空腹喝一杯白开水,清理肠道 3、每天坚持吃...
自律是什么? 你真的知道?真的? 自律的目的是为了什么?你是为了自律而自律? 自律要忍受痛苦吗?它听起来就很痛苦的样子。 一、自律的本质是为了更自由 自律不是痛苦的,自律的本...
文 | 弱鱼姑娘 作为一个新媒体运营的小白,一个人撑起一个公众号真的蛮难的。 但是我们不能放弃呀,在这个短视频崛起的风潮,文字类的红利期其实也并不没有走向下坡路,只不过是相比...
最近有点忙,现在有点时间继续说说辅修那些事,之前在(一)中已经谈了辅修与第二专业的区别、辅修的效用,主要是解释了关于辅修的一些错误说法,以及辅修认可度的问题,带有一定的科普性...
期待了许久,努力了许久。 人们都说:重在参与就行。 我知道我只是个学计算机的, 这点不用大家提醒。 可是, 我不只是为了一个重在参与。 每天学习到深夜, 依旧不能忘记晨起的使...