看了个小短剧《天降良缘，厌世王爷……》，台词不错： 公道是世间的裁决，是权利的界定，乃人力所定，有私心，有权衡，故而常有冤屈；而道义是发乎本心的...

控糖6核心方法： 1. 餐后步行：饭后立刻走10分钟，降血糖峰值，效果抵30分钟 2. 活动当零食：每半小时起来动3分钟，包括微量爬楼梯 3. ...

@宁静aijing: 境随心变心自安，允许一切皆发生，让花成花树成树，何必强求做别人，嗡阿拉巴扎那帝，顺其自然的自在，嗡阿拉巴扎那帝，只做自己莫...

起净功（也常被写成：起静功）并不是古籍里传统道教定名的经典功法，是近年短视频流行的一套晨间简易养生组合，把传统「晨起吐纳、叩齿咽津、干洗脸」打包...

取舍之间，方是珍惜 “挥霍和珍惜是同一件事，舍不得同样也是一种浪费。”初听这句话，颇有感触。我想起儿时的一本软皮练习本，满心喜爱却舍不得启用，待...

老道医说目暗不明者，非目之病，乃颈脊不通、气机不转也。 不是眼睛本身的事。是脖子后面那条通道堵了，胸口那股气转不动了。 气血要上到眼睛，只有一条...