我靠 “擅长” 当上领导，却差点栽在这 3 个陷阱里 听完《能力陷阱》，像被人兜头浇了盆冷水 —— 原来我每天忙到飞起的 “努力”，可能都是在给自己挖职场坟墓。尤其是对管理者...
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读《能力陷阱》有感：打破能力陷阱
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读《看见孩子》有感：画错一笔眼线后，我终于读懂了成人世界的“挫折恐慌”
凌晨7点，我对着镜子第3次擦掉眼线——笔尖抖了0.5毫米，整个眼尾歪成了逗号。下一秒，眼线笔“啪”地砸在洗手台，我盯着镜里气红的脸突然愣住：不过是画错一笔，我怎么像输了整场人...
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读《看见孩子》实战 8 有感：看见抱怨背后的 “小求救”
翻到《看见孩子》里 “孩子爱抱怨怎么引导” 这一章时，我正对着家里孩子 “饭不好吃”“书包太重”“同桌太吵” 的连环抱怨皱眉头。此前我总以为，孩子爱抱怨是 “不懂感恩”“怕吃...
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读《看见孩子》实战 5 有感：别让 “比较” 偷走手足温情
翻开《看见孩子》中 “化解手足之争” 的章节时，我瞬间想起朋友家两个孩子抢绘本时的场景：哥哥扯着书角大喊 “这是我的”，妹妹坐在地上哭着找妈妈，而妈妈那句 “你是哥哥，让着妹...
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读《看见孩子》实战 3 有感：看见情绪，就是看见孩子
陪孩子成长的路上，“发脾气” 大概是每个家长都绕不开的难题。以前每次看到孩子摔玩具、哭闹不止，我第一反应总是 “制止”：要么厉声呵斥 “不许哭”，要么耐着性子讲道理 “你这样...
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读《看见孩子》有感：孩子不听话怎么办？
读《看见孩子》时，我特别注意到书中对大孩子的心理刻画尤为深刻。作者布拉夫曼博士通过大量临床案例揭示：青春期孩子的每一个「异常行为」，都是内心未被看见的求救信号。这些案例像一面...
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读《看见孩子》孩子顶嘴时，你转身的瞬间，他正在原地等一个拥抱
周末在咖啡馆，我亲眼目睹了一场亲子间的“拉扯战”。 小男孩攥着变形金刚不肯走，妈妈蹲下来劝说：“说好只玩十分钟，该回家写作业了。”孩子突然拔高声音：“我不！你昨天也没陪我玩！...
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读《看见孩子》有感：父母攒下的“情感资本”，是孩子一生的底气
你是否有过这样的时刻？孩子哭闹着要玩具，你耐着性子解释半天，他却变本加厉；辅导作业时，明明很简单的题目，孩子却磨磨蹭蹭，你忍不住提高了音量，最后不欢而散。我们总在努力做“好父...
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孩子叛逆、说啥都不听？《看见孩子》这3个“情感资本”工具，帮我们把亲子关系从冰点捂热
孩子叛逆、说啥都不听？《看见孩子》这3个“情感资本”工具，帮我把亲子关系从冰点捂热 说实话，前阵子我跟娃的关系，差到连邻居都看出来——辅导作业时他摔笔喊“你根本不懂我”，我吼...