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  • 陪伴是最长情的告白

    周六开会5:30结束,飞速奔回家里,接上妻儿直奔一个户外酒店。办理入住很顺利,服务很周到,草草吃了晚饭便开始泡澡。因忘记带游泳圈,只能我和娜姐一...

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  • 30岁还能提升记忆力吗?

    年过30很多人感觉自己的记忆力不如原来了,但我们总不难发现身边还有另一个反面的情况,过了30之后随着经验的丰富,还有一些人混的风生水起,记忆力也...

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  • 期末冲刺中期总结

    两周就要进行期末考试,如何备考?之前规划的策略落实得如何,今天就来梳理一下。 首先是课堂,各科课堂节奏均开始加快不少,包括数学,容量变大,而且是...

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  • 期末冲刺规划

    1.分析学生5次成绩。首先,我已经整理完成了学生近五次的成绩,除了考虑均分和本次考试的成绩外,数据多了之后怎么考虑数据之间的关系,就要找到合适的...

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  • 班级管理和学生领导力

    作为老师,班级管理是最基本的工作,不管是学科教学,还是班主任的管理,班级管理都是必修课。我要说的是学生领导力,这和班级管理有关系,也和教师自身的...

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  • 心理健康教育谈话方法

    随着工作的逐步深入推进,陆续接触到了很多的心理危机的学生。其中有些共性是可以抓住的,比如遇到人缘危机之类突发事件导致的心理问题,还有因为学习成绩...

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    记一次跑步

    运动是一辈子的事情,特别是在工作那么忙碌的情况下,最近状态一直不是太好,但跑步总能给我惊喜,更能给我充能,每次跑完我都会在心里想,我又做到了,我...

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  • 上好课的快乐&运动心理学

    昨天下午的两节课讲一轮复习的立体几何,感觉很难带动学生,对于计算,一直是数学老师们一致诟病的问题,而立体几何讲来讲去就那么几个方法,向量法呢更加...

  • 运动快乐

    周二是我的运动日,早上送完暖暖上学后,便独自到操场热身跑了三圈,本来想图个吉利跑985m,可表还是没掐准,索性就跑一公里,这对我开启新的一天是个...

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个人介绍
早冥读写跑,人生五件套。