最近有个朋友聊起离职，原因是领导不太信任自己，没有被尊重。很惊讶已经服务3年的公司怎么此刻才有不被信任的感觉。后来朋友提到是因为新换了一个领导，之前的领导是相对比较授权和信任...
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聆听蜗牛，来拯救正在被消耗的“信任”
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团队教练/会议在企业中的应用案例操作解读
案例背景：一个刚成立半年的新项目团队，团队能力还处在成长期，但公司订单切换频繁，指标完成有困难，又面临大批量人员离职，团队成员军心不稳定，部门之间相互扯皮及推诿，不主动发现和...
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春节过后，该开个团队会议收收心啦一个朋友提到：2018年，对于自己新上任的岗位已经做了很多能想到的工作，2019年却不知道如何下手，虽然团队较之前绩效结果有明显进步、意愿度也提高了，但自己却不知道带着他们还...
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大学4年不可错过的3件事情疯狂的暑假过后，将各自踏上一个貌似可以挣脱父母和高压学习“肆意妄为”的地方，一切关于大学美好的想象都即将实现：参加各种社团、学生会、旅游、通宵追剧、游戏、看小说、恋爱、刷抖音...
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回归“中正位”--生命中的遇见的教练和瑜伽在没有深入体验之前很难想象这两则之间存在什么样的联系。今天来给大家分享下在自己生命中遇到的教练和瑜伽体验的感知，非常有意思的2件事情都被我碰上了，实属幸运。教练教会自...
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一个有力量的Speaker究竟是什么样？
在一次教练约谈中，朋友说他想要提升自己的演讲能力，很清楚自己的挑战点在哪，也知道需要不断练习，虽然市面提供了很多技巧，但似乎并没有真正的认真去面对关于演讲这个问题。完成探索结...
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拒绝无力感，让自己有能力选择
6月29日，一个充满挑战和意外的日子，以为没有办法按时参加预约好的ICF（国际教练联合会）PCC（专业级别教练）口试，不过幸运的是教练状态保持住了且顺利通过测试。持续...
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没有目标的瞎忙，然并软
“你们每天都在做什么，没有一件事情按照进度完成，每个部门都在投诉。”半个小时的周会终演变成2个小时的批判大会，领导终于怒拍而起。 “我们真的事情很多，人手不够，再加上各个部门...
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变中的痛源于内心的不想改变
最近有意识的会链接到一些现象： 个案现象：有这么个群体，当看到自己周边的人变好了，比如减肥成功、学溜了英语、考了证书、坚持运动、阅读习惯、靠学历、跳巢升职加薪等等的时候就会有...
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后来，我们都不再做情绪中的困兽
一直不愿意写这样的话题，看上去特别像鸡汤，直到上周六有个客户教练约谈结束后告诉我可以把她作为案例分享出来，来帮助可能同样被困扰的伙伴们。可能是因为她的勇气和信任，也可...
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所有管理者都感兴趣的话题经常有听到管理者抱怨自己团队的执行力差，团队成员不积极，不给力。有钱一点的部门就开始想着做些团建工作：外出聚餐、拓展、培训等等。刚开始的几天发现效果还可以，所有人跟打...
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如何打败“杠精”舅舅
“这个深海鱼油蛮好，可以软化血管，每天都吃，不一定马上奏效，但是可以试试” “没用的，不要吃那些东西，你看我什么都不吃，身体好的不得了” 杠精舅舅终止了我和老妈之间的对话 “...
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鞋子合不合适只有脚知道-放弃自我表现的欲望
“这件衣服真的适合你，你一定要买” “这个size你一定能穿” “这个人真的很优秀，你错了你就会后悔，抓紧” “你吃这个，这个对你身体好，那个不要了，那个对你没什么好处” “...
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不带评判的直接沟通是怎样发生作用的？
直接沟通是ICF定义的教练十一项核心能力之一，并不是跟“杠精”一样的抬杠，也不是耿直“boy”或傻白甜的直接，它的定义是指能够将观察、直觉、想法和感受分享给对方，不...
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【隐喻故事】---精进的过程就犹如调制一碗色香味美的面条每当有空的时候，都会去尝试去做不一样的烹饪，享受把一堆的食材变成一盘盘美味的快感，从爆炒、火锅、煲汤到烘焙，尝试各种，不是做的特别好，但是却仍然乐此不疲。学习做一样新...
