自在游沙

很长时间 我们以为断舍离 是断物质清空间 但后来我们明白 真正让你 精神轻盈自由的 是人际关系的断舍离 是与自己 放不下的执念断舍离 这个世界上 没有什么人必须交往 哪怕是家...

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不要等什么都准备好了，然后才开始…… 在我们的生活中 有太多这样的状态 就是我们打算 改变或开始做某件事 总有一个条件 比如等我有钱了 等我有时间了 就是总觉得 一个更适合的...

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前段时间 看了一个综艺 银发的叶倩文 充满了活力 白发的林子祥 依然气势如虹 在节目的最后 林子祥对歌迷说 我看到了 很多年轻的面孔 我很高兴 有了很多年轻的朋友 但现在我很...

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很多时候 一件事情或关系 搞砸了或不好了 我们总想说个清楚 或争个对错 而我们需要明白 不要在错误的人 错误的事上 去浪费心神 一旦意识到 看清了 立马认栽买单 断开联系 脱...

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在我们家 这个小女儿 成长的过程里 我和她有很多 属于我俩的小仪式 比如她放学回家啦 哪怕就刚分开半天 甚至我在卧室 她在客厅过来 在短短的走廊里 都要扑过来 紧紧的抱住我 ...

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我们家 有两个老太太 一个是孩子的奶奶 一个是孩子的姥姥 一个70多岁啦 一个80多岁啦 比如说自律的奶奶 如果在电视上 或者手机上 看到了听到了 哪些东西不能吃 会提高胆固...

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先照顾自己，再照顾世界…… 你要自己幸福起来，才有能力让别人幸福…… 王尔德说人这一生 最终极的浪漫 是从爱自己开始 我们一直一直在强调 要学会爱自己 最重要的体现是 首先成...

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原来很多事 都是事与愿违的 比如我们买冰箱 是为了吃的更新鲜 但事实是 反而经常吃剩菜剩饭 我们买手机 是为了方便沟通 但事实是 人人都捧着手机 哪怕近在咫尺 却说不了一句话...

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我不知道 有没有人能懂 这一个瞬间 每天清晨走到阳台 打开窗户探出头 闭上眼睛感受阳光 越过远处 波光粼粼的海面 穿过楼群的缝隙 照在我的侧脸 隔着眼帘我能感受到 那一片金色...

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人总要沉下心来 过一段 宁静自省的日子 整理自己梳理灵魂 看花 听雨 喝茶 闻香 不追求和强赋 某件事必须有意义 在寻常日子里 自在欢喜 与日常琐细 与自然节气共有 一种呼吸...

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这个世界上 有千千万万的人 有着不同的 心智与悟性 但有一点相同的是 每个人的一生 都在不断的觉醒中 只是程度不同 真正的觉醒 就是意识到你没必要 活在任何人的期待里 更没必...

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周末我和 我年轻的朋友 聚餐踏青谈天说地 感受着春日风光 小华说 姐姐真好呀 我抢到4月 孙燕姿演唱会的票 感觉春天真的是 充满了希望啊 可不是怎么的 春回大地草木葱茏 放眼...

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很长一段时间里 我们总是被一些 所谓的常理所挟持 好不容易都熬过来了 都待在一起这么久了 大家的脾气都摸透了 不一直这样嘛等等 而事实上很多人 处在一种 不舒服的关系里 自知...

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我总觉得人活着 很多幸福的瞬间 都是一些 看起来不起眼的小事 比如看着我的小女儿 在春风里奔跑 微风吹起她的发梢 她眯起眼睛 阳光照在她脸上 晕开一片甜甜的蜜糖 有时下着小雨...

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我们越活越知道 天天挂在嘴上的 活在当下 真的是一句至理名言 但事实上有很多人 活在一个临时状态 名字叫过渡 所谓的过渡期 偷走的不仅仅是 你的时间 它更可怕的是 偷走了 你...

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每一段亲密关系 无论是亲情友情爱情 哪怕工作中的同事 在相处时产生 烦恼 不满 失落 失望 都是来源于 你预先设定了期待 没有期待 关系才会更舒服 荣格说 向外张望的人在做梦...

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清晨打开窗 一探头 看到 楼下的白玉兰 开花了 像一群洁白的蝴蝶 栖在上面 往远处望去 青山已经 有了盈盈的绿意 傍晚开始下起了雨 大地变得湿润 泛起泥土的香气 真好呀 这是...

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从幼年到长大 包括各自成家 我们做儿女的一直 笃定的以为 过年回家就是吃 爸爸妈妈做的年夜饭 我们好像也习惯了 坐在客厅里 吃着零食看电视 你一言我一语 热烈的聊天 偶尔帮着...

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在所有人际关系里 情商是一个 非常重要的的特质 在表面的意思里 大家都以为的情商高 是八面玲珑妥帖周到 总是把身边的关系 都处理的很好 所以当有些人 在关系里伤害到别人 或者...

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如果把镜头拉高 会看到 无数个家庭里面 有无数个妈妈 在一天里 不停的走来走去 拾掇这个拾掇那个 但好像 看起来什么也没干 在每一方 小小的家中 都有一个妈妈 穿梭在 厨房餐...