健康18点

头晕可由多种原因引起，最常见于各种神经症，如失眠、抑郁、植物神经紊乱、神经衰弱等。头晕发作时，患者常感到周围环境或自身在旋转、移动或摇晃，严重者则同时有手足麻凉以及恍惚感。生...

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秋冬季，皮肤会因为寒风、冷水和室内暖气等交替影响，而使微血管收缩，养分不能充分地输送到皮肤；同时，汗腺和皮脂腺的功能减弱，分泌减少，皮肤因缺乏滋养而变得粗糙，干燥。宝宝的皮肤...

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我们经常都听说，孕妇应多吃蔬菜和水果，对自身和胎儿都有好处，但其实并不是所有的蔬菜孕妇都能吃的，还是有一些忌食的蔬菜。那么，孕妇不能吃什么蔬菜?孕妇不宜吃的蔬菜有哪些呢? 苋...

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家里，厨房是一个神圣的地方， 是一个可以安抚你的胃的中心地带。 但是在厨房里， 最重要的还是要数冰箱了。 里面容纳了各式各样的美食， 这里是美食产出的原料库， 是美食品质的保...

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儿童烫伤，是最不好处理的意外事故之一。首先，烫伤往往疼痛难忍，很容易引发感染，严重的话会危及孩子生命；其次，烫伤后容易留下大面积的疤痕，不但会影响生理功能，还会影响容貌，给孩...

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现代快节奏的生活让人们累的喘不过气来，每天积攒着巨大压力，今天小编给大家推荐几样素食，舒缓压力，健康身心 生苹果醋 生苹果醋有益于健康并能调节血压，制作成色拉酱或是于早晨时加...

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很多妈妈都会说：给孩子冲奶粉谁不会，闭着眼都没问题！难道不是吗？冲个奶粉还能有啥大学问不成？！ 为宝宝冲奶粉看似简单，其实里面隐藏着大学问。平时不注意的小错误，往往会让宝宝很...

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正所谓，“一日之计在于晨”，一份理想的早餐，就是既不会浪费时间，又能充分地保证营养健康！今天小编就给大家介绍3款营养早餐 韭香虾米鸡蛋饼 虾米营养极为丰富，蛋白质和钙的含量是...

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腹痛，孩子偶尔会遇到的问题。大一些的孩子，会说肚子痛，小的孩子不会表达，会表现出来很烦躁、爱哭闹、睡觉不踏实、厌食等。 为什么孩子会腹痛呢？今天小编给麻麻们介绍几种引起腹痛的...

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你知道如何做才能打造健康饮食吗?饮食专家提示，你需要先养成健康的饮食习惯。只有打造饮食好习惯，才能让你利用饮食来排毒瘦身。接下来，小编具体介绍一些饮食好习惯，让你掌握健康饮食...

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亲爱的家人们，母乳固然好，但是完整均衡的营养，对成长中的孩子才是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。宝宝在4～6个月大的时候，唾液分泌和胃肠道消...

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以前总认为腰椎病的高危人群是中老年人，事实上青壮年才是它的好发人群。但你总是不在意，觉得就是坐的太久了，年轻，休息一下就好了。那么出现下面这些症状时你得注意啦？ 1、腰痛 腰...

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茶是世界三大饮料之一,另两种是咖啡和可。茶起源于中国，盛行于世界。在不少人看来，喝茶，具有、减肥、降血脂、抗癌、保健等等各种功效，实在是完美的养生方式之一。 其...

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生活没有你想的那么难，学会这些生活小常识，你的生活将会简单而美好，健康而有品质 一、剩菜不宜长时间留着 剩菜时间不宜过长，以不隔餐为宜。最好能五六个小时内吃掉。存放时间过长，...

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1.伤害发丝 头发没有干透的时候还处于比较脆弱的状态，湿头发睡觉时枕头与头发之间的摩擦会让头发变得干枯毛躁。 2.伤害头皮 由于头皮和发丝残留水分过多，湿润的头皮环境会更加容...

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立秋过后，天气渐渐转凉了，早晚温差大，很容易导致身体免疫力的下降，这也是流行性感冒多发的季节，所以大家一定要注意保暖，同时还要注意饮食的调控。秋季是养生的最佳时节。但是...

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宝宝感冒发烧的时候，往往胃口不好，但因为发热体内流失的水、无机盐和维生素都急需补充，因此饮食的调理特别重要，但我们应该怎样有技巧地让失去胃口的孩子补充足够营养呢？宝宝发烧期间...

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家常小菜也能是补钙高手哦，小编告诉你这些菜科学搭配，会有很好的补钙效果。做法简单，还十分下饭，工作再忙也别委屈了自己的胃哦！ 青椒炒鸡蛋色泽鲜明，香嫩爽口，含矿物质及维生素比...

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红烧是日常烹饪手法的王者，谁掌握了红烧菜，基本就掌控了整个厨房！今天小编就来教你们如何做红烧菜！家里来了客人，端上三个红烧大菜，还有什么好怕的？ 1、红烧猪蹄 猪蹄含有...

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这段时间天气很热，宝妈们一定要观察宝宝是否有脱水热症状 在炎热的夏天，有的宝宝莫名发热，怎么都查不出原因，即便给宝宝吃了药，体温还是没有下降的趋势，但给宝宝喝过水以后，宝宝的...