躺着是一件很惬意的事，但是很多人却忽视了脊椎的健康，睡眠中的一些不良姿势对脊椎非常不利，除非背部疼痛难忍，才会稍微翻翻身，找个比较舒服的姿势。记...

很多癌症一发现就是晚期。其实在癌症发病前，身体会出现很多提示，每个提示都是身体给出的防止癌变的机会。 第1种信号：长期疲倦、乏力 轻度疲劳 ↓ ...

生什么病，忌什么口？ （最全生病饮食禁忌表） 1 感冒：香蕉，橘子，芦荀汁，冰，羊肉，姜母鸭，烟酒。 2 咳嗽：冰淇淋，橘子，炸，烤，辣，花生，...

现在大多数人睡前都是抱着手机玩，其实睡前十分钟是养生黄金期，把这十分钟充分利用，身体想不好都难！ 尤其睡前做做这2个小动作，只要躺着，就可多赚十...

露腰露脐体现了性感和个人魅力。可是，在我们的腰背部有个非常重要的穴位：命门。 在临床上，很多疾病都是由阳气不足造成的，比如癌症、不孕不育、肥胖、...

我国人口众多，占全球18.5%的人口，但我国肝癌新发案例却是占到全球59%，肝癌的发病率是全球平均的三倍，确诊之后五年生存率仅为10%。 为什么...

生活中， 我们经常听到有人说， 脑子不行啊多吃点核桃吧！ 肾虚吃点腰子吧！ “以形补形”“以脏补脏” 是古老的中医食疗学说的一个观点， 并且这些...

中元节便是我们平时常说的“鬼节”，传说故事这一天炼狱大门口会缓缓打开，各界大鬼小鬼都是到世间寻食，因此大家都是提前准备非常好好吃的食物来祭拜神鬼...