活在自己的世界里，好吗？ 我觉得，能做到，这也是一种能力，因为这样可以屏蔽掉外界很多的事情，专注于自己喜欢的事情。 当你把所有的时间都用来读书、运动、种种花与大自然去多链接时...
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活在自己的世界，是一种能力 -
随笔
今早9点开始，照常我的腾讯会议，今天的会议进行了1个半小时。 坚持开腾讯会议，给大家提供录制进行复盘，已经一个多月了，每周练习四天，这样的节奏对我来说刚刚好。 刚开始练习时，...
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特别难忘的骑行经历
5月21日早晨，早早就起了床，这一天的天气也格外的晴朗。早餐后，我赶紧把骑行服翻了出来，选了一套参加“Trek 100 ”的比赛服，然后兴致勃勃地骑出了家门。 正好小区里正在...
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感悟今天看到一篇文章，写的是最近女生们感兴趣的《姐姐》真人秀的话题，作为一个参加过选秀比赛的人，写点儿我的感悟： 1.要能被说服 能够听得进别人的谏言而且马上去做。 2.实力才是...
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小芒朵无意间看到了一个视频号“芒果厨房”，里面的内容深深吸引了我。 视频里的小女孩叫小芒果，她和她的爸爸在节目里一起动手教大家做各种美食。 视频中的美食制作步骤，都是由小芒果来解说...
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【心灵之语】Ⅱ走在寻找情绪智慧“精灵”路（28）今天，是我在简书平台日更的第三十六天，不忘初心，继续在寻找情绪智慧“精灵”路上，并用感悟记录平凡的生活，挖掘自己的那份宝藏，相信坚持时日找到自己内心真实需求，让自己成长为一个...
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“ 两会”精神报告会全国政协十三届三次会议5月27日下午在人民大会堂闭幕，2020年是我国全面建成小康社会和“十三五”规划的收官之年，也是脱贫攻坚站的决胜之年，两会的胜利召开，向世界传递了中国信...
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【心灵之语】ll 神奇的情绪世界今天是周末，一家人可以轻松吃着丰盛的早餐，还可以晨谈聊天和互动，还可以一起寻找情绪智慧“精灵”，让我们家中的灵魂按摩师用她的爱和智慧，给我剖析一下我的负面情绪的来由，帮助和指...
个人介绍
【座右铭】去爱、去做、去修
爱跑者(6年)，铁三运动爱好者（完赛），多种艺术爱好，爱时尚，爱健身，爱健康饮食，安静也好动，主动也被动，热情也冷漠，有趣也无趣，是一个不断内观并拥抱自己，修正自己的人。