拥抱生活拥抱生活

1、开场白 大家好，我首先自我今天介绍一下，我叫王丽芳。今天晚上由我陪伴大家度过这节愉快的瑜伽课。我看今天有好几个新会员，大家自我介绍一下，互相认识，介绍一下基本情况...

我是黎莉莉

“老师，我可以闭上眼睛吗？” “老师，这个动作我可以靠着墙吗？” “老师，脚背要平放压下去，还是应该要把脚掌勾起来？” “老师，为什么我一蹲，右膝盖就酸酸的，可是左膝盖不会耶...

我是大吉

我并不想做一个孤勇的人，可是走着走着，一回头，只有自己。 自由的味道有点像孤独。 雪儿说，每一个超越孤独的你，都是夜空中闪亮的星。 17年，我只是在寻找，经历，没有超越，也并...

我是大吉

怦然心动的人生从整理垃圾生活开始。 做一个精致的女人，外表精致，灵魂精致，生活更加精致。 整理是为了让生活更清爽，让心灵更自由，轻装上路。 整理是为了让你变的理智清晰，懂得取...

我是大吉

时间管理是让生活「慢」一点，有条不紊，循序渐进，明确目的，避免盲目。 时间管理是让你「没有压力」地去做一些自己喜欢的事，让你「从容不迫」地度过每一天。 瑜伽教练，在某种程度上...