杨幂：减肥毁不掉中国女人 1 这些天，杨幂又在热搜上挂了一天，不是因为黑料，而是因为她现在的体重。 称体重的画面曝光，身高166.5的她只有47.48kg。 而早在2016年...
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杨幂：减肥毁不掉中国女人
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感谢这4个自学网站，坚持了一个月，让我从月薪3000涨到10000
很多人每个月拿着几千块钱的工资，养活自己，交房贷，这样的生活太压抑了，我想每个人都不愿意过这样的生活，唯一的办法就是提升自己。 提升自己的方法就是不断的学习，能够到达两全其美...
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高效能人士的七个习惯《高效能人士的七个习惯》思维导图（精华版） 《高效能人士的七个习惯》是一本经典的畅销书，其作者史蒂芬·柯维是著名的管理学大师，也是美国家喻户晓的启蒙家。这本书将教会你如何管理...
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十年来，我是如何不靠锻炼、节食、减肥药等手段维持45KG体重的？
先简单地说一下自己吧，身高165CM，从2008年上大学有审美意识到现在，体重一直维持在45～46 kg，就是周围小伙伴眼中永远吃不胖的瘦子。 唯一体重超过三位数是在孕期，达...
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干货:经过无数次下载，实践，最终留下的APP自从知道很多好用的App以后，就像打开了新世界的大门！ 软件的种类太多，经过多番寻找，尝试，终于找到适合自己的了！ 好用的软件，可以帮助我们节省很多时间和不必要的麻烦！ 一，...
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人与人的区别在于认知差异，如何快速学习临界知识？人与人的区别在于认知差异，因为认知的不同，人们活在各自的平行世界里。今天谈的书叫是成甲《好好学习》，这是一本分享学习方法的书籍。希望你看到对学习方法有一个新的认知。 我们学习...
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成龙首次承认出轨、家暴，65岁的他真的老了近日，“JackieChen”成龙的名字在外媒频繁出现，伴随而来的还有“piao chang、家暴、出轨”等字眼，引起了很多人的热议。 原来，成龙大出版了自传，并在其中自曝了...
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知乎高赞，一个优秀的女生应该养成哪些习惯？人要努力，特别是女生，不管你处于人生的那个阶段，一些良好的生活习惯会让你越来越美丽，越来自信，下面一些小的生活小建议，希望对你有所启发。 1、早睡早起，每天晚上10点起床睡觉...
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那个送我“佩奇”的爷爷，永远地离开了我
【香知蜜读1134】 2019/01/22 星期二 荐书蜜友：书童珊珊 文：小野杰西 近几天，朋友圈被一支叫做《啥是佩奇》的短视频霸屏。 河北农民李玉宝给城里打工的儿子电话，...
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个人能力走势检讨记1. 这两天大boss总是让我们统计这个年度报表那个凭证调整的事情，不经意间还会说到，你看看你们这一年了，能力还是那样，没有什么提升啊，怎么总是被动接受工作，而不去主动学习。...
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2019年度愿望清单 | 开挂的人生，你值得努力去实现！凡事预则立，不预则废。 列出计划的最大好处是明确知道自己想要的是什么。 2019的第三天，花了大半天时间列愿望清单。尽管之前年初也列过很多次可无不是如大多数人，在年底仍没有完...
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自律改变生活！<br>想知道如何可以变得自律高效的欢迎加微信相互探讨<br>我的微信：yanghua1005249448
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2018年10月复盘首先，为了回顾本月目标,贴出我在这个月月初立的Flag清单。 【记录】 01工作方面：经常开小差，刷网页、看微信消息，工作成效也没有100%达到老板给我预定的目标。 02生活...
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我观察了一整年那些厉害的人，他们教会了我这10件事
作者：一直特立独行的猫来源：一直特立独行的猫（ID:niubicat） 一直特立独行的猫（niubicat），【下班后】品牌创始人微博&微信公号&知乎：@一直特立独行的猫，豆...
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工具 | 不管是不是高级会员，都该这样用印象笔记
我自认为是关注效率、对APP和软件也很会用的人，可就在昨天我看了一本书，书名是《印象笔记留给你的空间》。 看完之后，才知道原来印象笔记我用错了，目录分类的方法不对、标签的管理...
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这55条极简生活法则，我每隔一段时间就要重读一次这55条极简法则，我每隔一段时间就要重读一次，每读一次都能舍弃掉一些物品（疗效显著），也因此我能够得以过上越来越极简的生活。 这些法则来自日本著名的极简主义者佐佐木典士，他著...
