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    什么?孕酮低,先兆流产?

    很多准妈妈刚怀孕到医院抽血化验,拿到检查报告却被医生告知孕酮值偏低,喜悦之情刚燃起就被乌云遮盖。网上一搜,孕酮低容易先兆流产,需要打孕酮针或者吃保胎药并卧床休息。顿时傻眼,有...

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    用力的去拥抱生活吧

    生活充斥着太多的负能量,最近的自己厌倦工作,厌倦所有的人际关系,真想好好的休息一下,找回朝气。我要再阳光一点,学会积极向上、知足常乐、感恩生活。。

  • 每天夸自己-第一天

    今天早起很棒 ,没有赖床。 吃早饭和做菜速度很快,8点就吃完早饭了, 早上练了八段锦,还有静坐4分钟,很棒 今天早上涂了,水和乳 。很好坚持 早上很顺利的到公司楼下 ,赶上货...

  • 三十而已

    静下心来,仔细想了想自己的人生,人活着不就是为了自己,为了家人嘛。结婚以来的这三年老公始终如初,从未改变。他一直在做自己,不管工作还是生活,而我过成了自己讨厌的样子。三十而已...

  • 离职挣扎的一天

    今天已经是第n次想离开这个单位,没有一件事是顺心的,领导不合,单位混乱。到处都是负面情绪,每天的心情很压抑,在工作中很久没有开怀大笑了,那种工作上的轻松感、信任感荡然无存。我...

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    爱自己是终身浪漫的开始

    1. 保证充足的睡眠,别老熬夜,会加速衰老。 2. 定期进行运动,不论是跑步,或者球类项目,多动动。 3. 跑步和游泳是最有效,也是最方便的减肥方式,对全身都有帮助。 4. ...

  • 缓解压力的方法

    到今天为止,工作20年整,后天将开启第21年了,往往只有回头看,才真切的体会到时间如白驹过隙,20年就这么过去了,很多事情仿佛还在昨天!中年人的通病么,总容易感叹时光易逝,年...

  • 我的2020年

    2020年对于我来说,是一个不平凡的一年,在这一年里,我学了会了要独立成长不能依靠别人。 2020年1月,每天忙碌在上班当中,由于年底了,单位特别忙。每天都在加班。 2020...