王兰芳

补作业： 他的一番话让我难受一阵子 1、觉察晚上给儿子送面包，柠檬水等，到学习门口被门卫师傅说了一顿：老见你来送，学校啥都有，人家家长一年也来不了一次……。 他的话让我的心被...

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每日一省 我越界了 1、觉察 昨晚和儿子车库里打羽毛球10到12点，累！回来想歇歇再睡，把没看完的电影《消失的我》看完快一点了才睡。 早上老公喊我起床，眼睁不开也爬起来了，他...

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每日一省 遇到问题是帮助你成长的 1、觉察 话说我正难受中，给姑姐打电话让她来拿鸭蛋，她意思意思：恁吃吧！ 再问：不是没多少吗？ 我：别说恁多，就说要还是不要？ “中中，我去...

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每日一省 啥是不合理压力？ 1觉察 早上和老公晨走，遇到同村的人，他两人边说边笑，我也听个过路笑话： 张三看到同村老实人李四家老婆漂亮，一来二去就勾搭上了，有一天，跑去找人家...

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每日一省 序位 1、觉察 早上和老公晨跑中遇到大哥，大哥的加入调整了两人的空间布局，这次，我刻意感受不同方位给我带来的心理感受。 大哥和老公自然走在一起，我自然的退到一边儿，...

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每日一省 1、觉察 早上和老公晨走中，说说中聊到了我和儿子昨晚发生的事儿，其中当我说到对儿子发信息“这么多年了，我才认识到你爸爸是一个有责任心有担当的男人，对妈妈忠诚，就这都...

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本次读书分享真诚质朴、共情力十足，没有空洞的理论堆砌，全是结合自身生活、亲子相处的真实感悟。分享者沉浸式读懂书籍内核，又立足自我成长深度复盘，既有细腻的内心觉察，又有落地的实...

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每日一省 啥都没我儿子重要 1、觉察 一天都可累，下午睡了3个小时，该送儿子返校了，跟儿子说话就能感到儿子有心事儿，爸爸在家没敢说，收拾好东西我两出发了。 出了小区，买了吃的...

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每日一省 1、觉察 儿子今天会考，昨天就说好了自己骑他的小摩迪去，我尊重他的决定，心想，真的长大了。 早上起来，爸爸开始操心儿子，这准备好没有，那收拾没有？他比儿子还上心，我...

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每日一省 痴迷是一种美好 1、觉察 早上和老公晨走，又一次碰到爱出门锻炼的大哥，同样的，我们夫妻俩人自然的调整位置，老公和大哥走在了一起，边走边聊，我退后了几步。有了新的觉察...

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每日一省 重复是掌握一项技能的重要手段 1、觉察 下班回到家，老公不在剩我一个人，懒得吃饭，也不想做费脑的事儿，就学着录视频吧！不做不知道，简单的几句话对于我来说有多难，说错...

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每日一省 防患于未然 1、觉察 周六，都感觉脚指头胀疼了，本来要去修，忙了一天耽搁了，其实，说到忙只是借口，是我没把它放得足够重要。 今天周末，不能再耽搁了，要不等下...

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每日一省 第一次做小视频 1、觉察 前两天大姐骑电动车和同村的人碰一块了，姐磕着了，眼黑青浮肿，身上疼，发了视频看的人心疼，我和二姐约好去看看她。早上正要出门，二姐说大姐跟姐...

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每日一省： 今天很累，啥也不想干了，罢工睡觉，可是不写又难受。 1、觉察 早上和老公晨走遇到大哥，这次我发现了我和老公能量场的变化，由亲近而进行有距离的重新三人组合排列，他哥...