每日一省 角色错位 1、觉察 晚上老公应酬回来，我停下写的东西，去门口接住他手里的东西，小葡萄，我洗了两串不一样的品种，让老公吃，他不吃，我不由得评价到这个比那个甜，他来自一...
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2026-06-20
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2026-06-19每日一省 我用“冲突三角”解开了一道难题 1、觉察 早上被老公喊醒的，俺两下楼一看下雨了，老公说坏了没法出去走路了，我提议回去拿伞，原因是空气好，这个点晨走惯了遛遛身...
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2026-06-16
每日一省 1，觉察 到这个点了还睡不着，心理不知道啥滋味，就是可烦， 工作室三个人，我和老大想法很差异：我说做工作室要置办沙发茶几，她说前期没收入，不乱花钱，能省就省吧！我说...
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2026-06-15每日一省 读书会中的实操 1觉察 读书会前接老师信息说孩子在学校的事儿，我及时跟老师沟通处理此事。 读完书分享中接儿子电话，信号不好，连着打，我知道孩子在学校遇到事儿了，接通...
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2026-06-10
每日一省 当不知道说什么时，闭嘴是不错的选择 快到中午下班时间，同事A同事B说着说着扯我身上了。 B：看看姐根本就不用上班，不缺钱，来上班图啥呢。 A：就是，敢我退休了，直接...
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2026-06-06
每日一省 和儿子的相处模式 1，觉察 昨晚儿子出去玩儿，到点了我打电话让他回来，他兴致正高，说再玩会儿，我同意了，结果到点了还不回来，再打电话，嘴上说回来不见人，再打，烦了，...
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2026-06-03
我越来越爱财 1、觉察 之前也自认为是个视金钱为粪土的人，感觉自己很清高，但是，越活越爱财，具体体现在，做啥事儿都要盘算一下对我对我们有没有利，其实，我这种状态才是一个历经世...
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2026-06-03
每日一省 职场是一个人成长最快的场域 1、觉察 一早同事就问我挂靠公司的工资发了没？我答发了，他说人家咋说没发呢，查查吧！我赶紧查，乖乖，确实是，14号转过来的钱半月了没发，...
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摘自《阿勒泰的角落》1
在阿勒泰，日子缓慢得像额尔齐斯河的流水，不疾不徐，漫过草原与戈壁。这里的风带着雪水的清冽，掠过无边无际的荒野，把云吹得很低，仿佛伸手就能触到。牛羊低头啃食枯黄的牧草，牧人的身...
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2026-06-02
补作业： 他的一番话让我难受一阵子 1、觉察晚上给儿子送面包，柠檬水等，到学习门口被门卫师傅说了一顿：老见你来送，学校啥都有，人家家长一年也来不了一次……。 他的话让我的心被...
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2026-05-31
每日一省 我越界了 1、觉察 昨晚和儿子车库里打羽毛球10到12点，累！回来想歇歇再睡，把没看完的电影《消失的我》看完快一点了才睡。 早上老公喊我起床，眼睁不开也爬起来了，他...
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2026-05-29
每日一省 遇到问题是帮助你成长的 1、觉察 话说我正难受中，给姑姐打电话让她来拿鸭蛋，她意思意思：恁吃吧！ 再问：不是没多少吗？ 我：别说恁多，就说要还是不要？ “中中，我去...
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2026-05-29
每日一省 啥是不合理压力？ 1觉察 早上和老公晨走，遇到同村的人，他两人边说边笑，我也听个过路笑话： 张三看到同村老实人李四家老婆漂亮，一来二去就勾搭上了，有一天，跑去找人家...
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2026-05-27
每日一省 序位 1、觉察 早上和老公晨跑中遇到大哥，大哥的加入调整了两人的空间布局，这次，我刻意感受不同方位给我带来的心理感受。 大哥和老公自然走在一起，我自然的退到一边儿，...
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2026-05-27每日一省 怎么办？ 1、觉察 上周六个两个知己聚餐吃火锅，聊的天南地北，其中一位拋出一个话题：男人事业有成了找小三，女人如何面对？ 让人不由得感慨唏嘘，尤其是婚姻中的女人，夫...
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2026-05-25
每日一省 1、觉察 早上和老公晨走中，说说中聊到了我和儿子昨晚发生的事儿，其中当我说到对儿子发信息“这么多年了，我才认识到你爸爸是一个有责任心有担当的男人，对妈妈忠诚，就这都...
