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  • 你有多想去做这件事

    今晚陪Gavin去上钢琴课,走路去,走路回,当是运动,挺好的。 回来路上,我突然想给这个小家伙买冰激凌(Gavin非常喜欢吃,其实我也很喜欢吃🤪)逛了沿途的几家超市,都没有买...

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    在STI42天效能塑身训练营,遇见更好的自己

    遇见“小健人” 第一周:塑身是一种习惯 Day42 Day41 Day40 Day39 Day38 Day37 第二周:全身都要雕塑起来 Day36 Day35 Day34 ...

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    聊聊宫颈癌疫苗

    前言 写医学类的科普推文想法,最初源于我上易效能一阶课程。课上叶老师关于一年、三年、五年、十年目标的确立,以及利用三圈交集最大效能,我给自己定下了要写肿瘤方向医学科普推文的目...

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    聊聊宫颈癌疫苗

    前言 写医学类的科普推文想法,最初源于我上易效能一阶课程。课上叶老师关于一年、三年、五年、十年目标的确立,以及利用三圈交集最大效能,我给自己定下了要写肿瘤方向医学科普推文的目...

  • 好有爱的一家人👨‍👩‍👧‍👧

    养儿方知父母恩

    今天坐在床上,儿子Gavin坐在我Lewis的腿上,我跟他讲什么是爱,没想到最后我自己居然忍不住流下了泪来。 Gavin今年4岁半了,上中班,平时算是比较乖巧,大家也都很喜欢...

  • 养儿方知父母恩

    今天坐在床上,儿子Gavin坐在我Lewis的腿上,我跟他讲什么是爱,没想到最后我自己居然忍不住流下了泪来。 Gavin今年4岁半了,上中班,平时算是比较乖巧,大家也都很喜欢...

  • 谢谢分享,略表心意,要为知识付费!

    易效能时间管理十周进阶课思维导图

    通过十周的训练,制作完成进阶课36张思维导图,给大家参考学习。 如果觉得有用,欢迎打赏一二。也欢迎加微信交流:18927670798

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    易效能时间管理十周进阶课思维导图

    通过十周的训练,制作完成进阶课36张思维导图,给大家参考学习。 如果觉得有用,欢迎打赏一二。也欢迎加微信交流:18927670798

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    月反思要写些什么内容?

    没有反思的人生不值得过 -苏格拉底 叶老师觉得人生就像是一台车,健康、工作、家庭、社交等元素就是车轮,只有当每一个车轮的轮毂半径一致,车轮大小才能一致,而且车轮越多,稳定性也...

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    因上努力果上随缘|妙妙十月检视

    没有反思的人生不值得过——苏格拉底 ❤️2018年度目标检视 * 健康:每日运动一小时✅ 每周瑜伽静息三次✅ 每日静思冥想10分钟✅ * 家庭:爸妈50周年金婚✅ 我们20周...

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    【周检视】20181028#52周效能达人养成第12周#广州#潘毅锋

    大家好,我是热爱分享,能量满满的潘毅锋(锋兄),易效能时间管理一阶课175期学委&186期班长,坐标广州,手机:13512760090,可加微信 很高兴认识您 我的【三个标签...

  • (⊙o⊙)哇,阿芬你太棒了!向你学习,慢以致远!

    过得最有意义的90天

    张淑芬 三个标签 1.易效能践行者 2.8岁男童妈 3.外企业员 缘分是可遇不可求的,感恩叶老师让我遇见不一样的自己。感恩美貌与聪慧的六然教练,感恩庄野琪组长,让我感受到你们...

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    过得最有意义的90天

    张淑芬 三个标签 1.易效能践行者 2.8岁男童妈 3.外企业员 缘分是可遇不可求的,感恩叶老师让我遇见不一样的自己。感恩美貌与聪慧的六然教练,感恩庄野琪组长,让我感受到你们...

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    我的第一个半马

    早上5:00闹钟准时响起,家人还在熟睡中,我立马关掉闹钟,蹑手蹑脚起床,吃了点牛肉干,喝了点蛋白质粉,换上跑衣服就出门了。我和智富开车在南门接上英姐,兰子和高高。我们...