鸢青

认识自我是一个很大的话题，它不仅仅包括对自己思维模式和行为习惯的认知，也包括对自己身体和情绪的认知。昨天的文章具体讲了如何通过与身体保持联结来进行自我觉察，今天继续从情绪方面...

努力努力再努力ne

【1】你背不下来的书，总有人能背下来，你做不出来的题，总有人能做出来，你愿意拖到明天的事，总有人今天努力做完，那么不好意思，你想去的学校也只能别人去了，你想过的人生也只能别人...

寻找莉拉

文章分为五个部分： 1.写在前面的话 2.120斤与95斤 3.减肥方法分析 4.饮食与运动（干货） 5.写在最后 一、写在前面的话 我一直觉得减肥是一件很私人的事情。 瘦下...

赤木与森

（一） 昨天看到陈道明老师的一段节目评论视频。 节目的主题是击鼓与杂技的多元结合。设计很有创意，传承之余掺杂进现代表演方法，观赏性和艺术价值都很高。参演人数多，动作难度大。 ...

jenny一jane

文丨jenny-jane 一、 关于练字 所谓“字如其人”。在上学的二十几年期间，于我心底的认知就是，只要一个人的字工整，端正，秀气，那么就可将其字赞称“好看”。 但是在我刚...

琦形乖状

最近因为更新手账被夸字写的好，想到因为觉得自己字写的不好看而不想写手账的室友，觉得自己还是我一些想法可以分享，当然，相比于书法大师们，我肯定什么都不是啦，但是作为一个日常生活...