Satada

有些时候，你会非常有效率，但是，这种情况不可能永远维持；并且肯定的是，如果你竟然强迫自己一定要如此做的话，你就会像那些用100%的功率运转的机器一样，由于损耗太大而提前报废。...

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你觉得“幸运”的时候，是因为你的欲望得到满足；你觉得“不幸”的时候，是因为你的欲望落空。好运气发生在你身上，你当然应该非常开心；坏运气降临在你身上，你应该平静接受--无论怎样...

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在生理上每个人都是“独一无二的”，但放到其他方面却不一定了，我们要接受自己与别人没什么不同，至少没什么本质性上的 不同，这是心智正常成长的重要前提之一。认识了这一点以后我们就...

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心理健康的人不仅应该有能力看清真实的世界，还应该有足够的能力感知真实的自我。抹煞差异，拒绝局限，都是病态的心理和行为。 我们必须认识到并不是只要“努力”、“坚持”就可以达到目...

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资源原本就是有限的，经济学上的措辞是”资源稀缺“。这就造成了资源并非均匀分布，而是正态分布。我们应该正确的看待这个问题，而不是选择逃避。 人们总是追求“成功”，而这个“成功”...

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很少有人仅凭天生的能力就可以拥有“神奇”的记忆力。不要因为自以为是的聪明追悔莫及，变成一个笑话。我们必须挣扎着经常整理已经输入大脑的信息，尽量让他们有序地排列起来--最基本的...

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正确对待你的老师 “师者所以传道授业解惑也”，我们应该对老师保持必要的尊重，即使某个老师不适合我们，但他确实在传播知识，除了某些不配称之为师之人。但我们不能过分依赖老师，在遇...

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关于自学能力 自学能力的基础技能是阅读理解能力。我们需要不停的阅读，积累，在达到一定程度后才能产生质变，融汇贯通。 写作能力在自学能力中占据着重要的地位。我们应该具备：写出简...

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开拓自己的心智 1.获得知识的基本途径包括：“体验”、“试错” 、“观察”和“阅读”。前三者都有很大的局限性，而“阅读”却突破了个体的“体验”或者单纯的“试错”的种种局限。“...

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4.使用列表减少失误，制作一个列表，往往会使自己做事井井有条，并保证自己不会没必要地浪费时间。 经验：（1）大多数情况下确实没必要制作列表。（2）最好的列表记录工具是纸和笔（...

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有效的规划时间方法： 1.搞清楚自己的时间都用来干什么了，通过回忆记录，即时记录，来记录每天的时间开销。 2.在开始一天的活动之前，花费15至30分钟仔细制作当天的时间预算，...

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精确感知时间——只有当与时间成为朋友之后，才知道真正知道他的宝贵，知道他的神奇。通过每天每天的事件记录，我们可以更好的了解自己，知道自己在过去都干了些什么，做了哪些有意义的事...

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“如果有收获的话，那最好要马上有收获；如果没有收获的话，那最好要马上有结果”看到这里我感觉到了一阵惶恐，我在好多情况下不就是这样的吗？明知道等下去很可能会获得更多，可是就是因...

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少年时的初恋总是那么美好，却又往往因为现实而不能得偿所愿。“爱情的故事往往是平凡的，正如春雨秋霜那样平凡。可是平凡的人们偏爱在这些平凡的事中找些诗意；那么，想必世界上多数的事...

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即使小偷一样小人物也可以通过自己的建议来帮助他人，我们为什么不能呢，所以在合适的时候我们也应该提出自己的建议。 再到故事中，讲述的是写信者（月兔）在参加奥运会和照顾自己...

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在做出选择的时候，更高的标准，往往会带来更好的选择。但在我们设定标准的时候也不能想要一步登天，要从自身出发，逐渐提升。在选择的过程中，不应让隐含假设的牢笼限制了我们的思维，我...

Satada

书中提到的五种时间视角给了我不小的启发，以前的我采用较多的是积极过去视角和享乐主义视角，这让我觉得我生活的还算幸福，但因为没有足够的未来视角也使我的生活并不是那么有意义...