于焕林

做得好的： 1.跳绳终于到了，开始跳起来吧，亲爱的。 2.进一步完善报告。 3.微信阅读30天的挑战已收入囊中，好好想想接下来的学习计划。 4.晚间接续睡眠较差。 5.凑合了...

于梓彤

早晨：两个蒸蛋，几片喜旺烧肉，几根芹菜。 中午：桃子一个，二米饭，黑鱼几片。 下午：桃子一个，自己做的葫芦肉发面包子，品相有点点丑，吃起来还凑合。一不小心，吃了仨，严重超标了...

于梓彤

早晨：一碗蛋炒饭，一碗骨头汤。奶粉。 中午：清炒护心肉，素材三个，蒸胡萝卜，小米稀饭半碗。嗑瓜子四把。蚕豆五六小袋。 下午：腰果。 傍晚：三根黄瓜，一碗骨头汤。 点评：早饭真...

于梓彤

早晨：土豆饼，五香花生米。三根黄瓜，奶粉。 中午：酸菜鱼，素菜三个，蒸芋头四个中小的。嗑瓜子四把。蚕豆五六小袋。 下午：腰果五六粒。 傍晚：目标是三根黄瓜就打住。 点评：这个...

于梓彤

早晨：两个蒸蛋，四片花肉，几个煮花生，奶粉。 中午：蒸海鲜，清炒海螺肉，虾酱馍馍，米饭。 下午：腰果五六粒。 傍晚：目标是三根黄瓜就打住。——昨天有点超标，原因是吃了点石榴，...

于焕林

今日计划： 1.报告，遇到了问题，再接再厉，继续想办法解决。 2.列出需要邮寄的几个相关方-1，需要解决的几个很重要的问题，还是迟迟没有落地。 3.微信读书，《芒格之道》继续...

于焕林

1.报名参加省农科院学习活动，与孩子一起感受养蚕宝宝。 2.列出需要邮寄的几个相关方-1，近期需要解决的几个关键问题，家里家外。 3.微信读书，《芒格之道》继续；《炙热的你》...