对于舞蹈，自本科阶段与舞相遇就特别喜爱！后来遇见秀文的临在之舞，才体会到:有另一种美是与灵魂相遇。出于对舞蹈天生的热爱、与灵魂共舞的渴望，我一直计划着组织禅舞九型共修课。 本...
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第一次组织临在之舞——170406觉察日志
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高品质临在的愉悦感-20170316觉察昨天，我们在深圳龙华大浪举办了一次读书会，刚好碰上一个同学生日，我们稍微安排了一下蛋糕和精致的礼物，以表心意。 路上，经过一条全是花和绿色植物的街，心生一念，想送花给寿星，结...
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我们都羡慕豁达大方的晴儿，最后却变成了矫情的紫薇文/四月默 1 我看《还珠》二十遍，仍然看得津津有味，丝毫不知疲倦，就像我不明白我隔壁邻居明明看了几百遍《西游记》那师徒四人西天取经的故事却永远目不转睛一样，他也搞不懂为啥我...
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遵循你内心的选择，这便是生命最好的滋养——170317觉察日记昨晚，参加了17年第二次的读书会。由于各种原因，自己也迟到了十几分钟，觉察到内心升起自责的情绪，觉得自己不应该这么拖拉，怎么又迟到了。马上我停下来看看内心对自己的这份责备...
