今天是什么日子 起床：07:00 天气：晴朗 心情：不错 纪念日：德强爸出院的日子 任务清单 周目标·完成进度 明天就是14天打卡（小岛经济学）的最后一天，下个周计划明天确定...
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IP属地：四川
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2018-9-2晨间日记
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2018-9-1晨间日记
今天是9月1日，学生开学的日子 起床：06:30 就寝：12:00前 天气：晴朗 心情：一般 纪念日：无 任务清单 发现没有做任务清单，明天开始改进。 周目标·完成进度 小岛...
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2018-8-31晨间日记
今天来到了古蔺人民医院 起床：起床是在长途大巴上 天气：阴雨 心情：一般 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 1、100天打卡开始 2、14天小岛经济学 ...
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2018年3月15日
【三分钟热度】 一、 明确：因为目标足够明确，知道每一步所要做的事，所以不会迷茫。（办红星店营业执照） 历程：这段历程，是经验也是惊醒！如果还有下一次，你能否精简流程？减少时...
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2018年3月14日
【三分钟热度】 一、 形式：现在的上班，是否已经成为了一种形式？三点一线，行尸走肉！真正的意义所在，要去想通！而不是为了上班而上班，没有激情，一蹶不振。 委婉：确实，无论说话...
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2018年3月13日
一、 早先： 凤姐发信息，跟进竞标事宜。随后打电话咨询所需材料。做brt去所在地提交材料，拿回合同、竞标流程说明等资料。早上，一定要先做重要的事！ 对弈： 是对人？还是对事？...
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每天三百个俯卧撑第二十九天
太过于冲动，个人情绪失控！ 都是晚上完成的小目标！什么时候能改变为早晨呢？这是个问题！ 还有完成一次目标需要多少时间，现在都没统计过。没有闭环，没有高效率！ 完成的过程也是挑...
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人与人之间存在的差异
前因引发后果，凡事找原因！ 又是深夜，说好的幸福呢（早点休息）。 肚子非常难受，放弃的念头不止一次攻占我的思维高地。不能放弃，不能给自己任何借口！ 吃饭喝咖啡有关联吗？还吃火...
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每天三百个俯卧撑第二十八天
打了一个嗝，然后开始行动。 在运动时，是会加快肚子里面食物的消化吧？不知道对身体会不会有影响，但还是要继续。我想坚持总不会错！ 腹肌没什么变化，变的是态度！睡觉时间没什么变化...
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每天三百个俯卧撑第二十七天
每天都在焦虑中度过！ 因为你不想了解你自己，害怕了解自己。 你的成长，你的进步，你都看不到！没有可衡量的进度！所以，你必须列出你每天要着手去做的事情！如无例外，每天都要坚持下...
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每天三百个俯卧撑第二十七天
思想混乱，难以理顺。 如今社会，知识点太多。一天从早到晚各种传播渠道无不充斥着信息量。影响着你的思想行为与判断标准！ 反思三百个与两百个的差别： 1、主要差别：前者在冬季入睡...
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每天三百个俯卧撑第二十五天
值班到凌晨，叫了份拌面。 直到现在肚子都还有点涨。习惯的养成，一定不能放弃！都说做重要的事要有仪式感，我也用了特殊的仪式跟过去告别…… 可能是没有充分的休息时间，小臂有些酸痛...
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三百个俯卧撑第二十四天
凡事都要有计划，并实行！ 天气的原因双脚有些冻，但是身体不会。跟锻炼是有关系的！记得上个月没锻炼前的这种天气要穿保暖内衣呢？自从锻炼身体后，体质明显改善好多！手臂没有酸痛感了...
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三百个俯卧撑第二十三天
你不是一个自律的人，所以你要改变。 不仅要合理安排时间使所做的事情有好的结果，更要能将产值最大化。想好要做的事情就要马上行动。 对于工作，个人付出太少。对于生活，太过于简单了...
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三百个俯卧撑第二十二天
终于，进入了第22-30天的倦怠期。 双臂淤青的地方也渐渐淡去，现在基本上看不到了。现在规范了姿势，起撑时比较吃力，伴随着阵阵酸痛。 现在将300下分成了6组，每组休息5分钟...
