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魂魄和精神能始终如一，语气，面容，内心都柔软吗，像婴儿一样吗。 内心要“时时勤拂拭，莫使惹尘埃” 起心动念的时候，能时常保持内心的安宁吗？ “为而不恃”年纪大的时候，能不把着...

张攀锋007er

最好的自我介绍就是我的身材啦，分享一张给大家。 腹部解剖 首先分享一句话给大家，要好好爱自己，首先就要好好的了解自己。一样的想要训练出完美的腹肌，就要先了解我们的腹肌是怎么长...

写作小白鼠

世界可能有时会很顺眼，但生活一定充满冒险，对此，我深信不疑。 接着上次去成都的事儿说（新朋友需要接着第一篇…），由于当时事发突然，没来得及准备心情，说不清道不明的以委屈为主调...

写作小白鼠

我的第一篇简书，竟然记录了这么巨尴尬的事情。。。简书这个app下了有些日子了，一直想要有些美好的东西才开始。。。可是，今天的成都之行，有太多感慨，让我忍不住要记录下...

A又见飘雪

在一个很偶然的机会接触的易效能，对他的时间管理理念很有感触。时间当然是最宝贵的，也是每个人的稀缺资源。现代都市的快节奏生活让很多人压力倍增，老是觉得时间不够用，要工作就没...

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【心得】 ①从眼下重要紧急的问题入手 ②抬头看路，和梯子是否搭错了墙头。