拾指相扣

去除深深的不配得感是一个需要时间和耐心的过程，以下是一些实用的方法，可以帮助你逐步打破这种心理束缚： ① 自我觉察与接纳 记录情绪触发点：每天花几分钟记录让自己产生不配得感的...

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允许万物穿过自己，允许自己有翻篇的能力。 能成大事的人都有一种出色的能力，那就是及时翻篇。 当别人还在内耗纠结，不甘心失败的时候，他们可以及时看穿本质，迅速认栽，买单离场，不...

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一直以来，以为有工资支撑，从来没有算过日常花费，就这么稀里糊涂的过日子，总以为有退休工资支撑，今天突然想，理一理自己的花费清单。 不算不知道，一算吓一跳，居然负增长了？？？ ...

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九月十一日报了玄一老师的国学课，因之前有静觉老师的课程，所以，这两个课程，一起学习。 老师教的方法，屡次用错，今早又弄错时间，提前两个小时结束了，心里懊恼不已…… 内心越想做...

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《遇见未知的自己》 这是今天刷视频刷到的每日一读，每个人都有一个属于自己的未知世界，包括自己的未来，甚至明天也是未知的，我们能把握的只有当下。 但很多时候，我们总在追逐万千世...

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刚刚看到朋友圈的图片，提取文字，转给目前处于心境纠结中的朋友看看。 往前走就是最好的结局 高度自律，疯狂前进，无所畏惧，不断学习，不计成本投资自己，不在乎他人眼光，拉黑一切垃...

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今晚参加一个视频会议，昨晚的读书会复盘总结，听着两位年轻学习调整后，一切都好的学员分享，从开场主持到主题分享，甚至中间营销策略都是环环相扣，步步为营，突然发现自己又浪费时间了...