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    不能让人和事牵着我们的鼻子走--读《我的情绪为何总被他人左右》

    我们的情绪总是受外界影响,容易让我们烦躁、伤心、动怒,有没有想过为什么我们的情绪会被他人或外在的环境所左右,有没有更好的调节方法来完成? 读过《我的情绪为何总被他人左右》后,...

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    《自控力》精读04|意志力与道德许可的较量

    自控力的学习其实是一个反思的过程,反思自我,反思人性。有缺点并不可怕,实际上有很多缺点都是人类所共有的,但也是能够克服的。而克服缺点的第一步,就是明白我们的缺点在哪里。 例如...

  • 控制坏情绪,其实没有那么难

    “这个人情商好高””这个人情商真低“,这样的话语,你是不是也经常听说过。 现在无论是做什么,智商不再是人们评判的标准,取而代之的是情商。情商这个词火了好多年,可是高情商到底指...

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    没人会等你优秀,遇到别人时你必须已经很优秀

    十八岁以前觉得自己天不怕地不怕,不畏将来。不会为谁倾心,不会为任何事忧愁。 你若盛开,清香自来 “你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化,不准偷偷想念,不准回头看。去过自己另...

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    我是怎样在1个半月内自学素描的

    这篇文章仅适用于那些想学画画,但是一直拖着没有开始的小伙伴哦,对于画素描已经很好的孩子借鉴意义不大。 目录 NO.1.画画的动力 NO.2.自我学习、尝试的过程 N...

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    先到你想去的地方——再看2008年哈佛校长毕业演讲

    在整理旧书时,偶然看到高三阅读文选上的一篇《先到你想去的地方——哈佛校长致2008届本科毕业生》的文章。再看半年前的校长毕业演讲,竟觉得意思几乎是一样的,有种“历史总是惊人的...

  • 残花舞败月, 杨柳映婵娟。 泪碎琉璃。 青丝不在,乱我衣裳。 相看泪眼,无语竟凝噎。 所喜,所爱。皆梦,却无悔。

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    达人专访 | 从睡神到鸡血少女的改变,中间只隔了一个”手帐“!

    本文为手帐研究室的达人专访 采访对象:babeLLF,92年创业公司财务总监,一年跑过20场线上、线下马拉松,热爱手帐小狂魔。I Run跑团的秘书长、多重身份的探险家。 我从...

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    | 手帐 | 如何构建自己的手帐体系

    | 如何构建自己的手帐体系 | 给手帐小白的入门指南 对于刚入坑和正准备入坑的人来说 最重要的大概就是构建属于自己的手帐体系了 part ①手帐是什么 part②我和手帐的开...

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    达人专访丨如何构建自己的笔记系统,让学习生活两不误

    在介绍清歌之前,我们先来看下清歌的学习历程: 10-13 年,保送进入上海外国语大学,主修法语专业。中学六年学的都是法语,在英语零基础的情况下,通过自学,英语六级,考取579...