露易丝·海在《生命的重建》说：“我们的生活始终与一个无限心灵相连。这个无限心灵，就是我们内在的力量，这种更深层的本性。它指引着人的行为，决定人...

被提前提醒和提前安排，人会本能的有种抗拒和愤怒，比如你本来想做某件事，结果你妈在旁边不停提醒和安排你去做，你的反应一定是一点都不想做了，即便去做...

与父母关系疏离的孩子，心中都燃烧着挑衅之火，这时扑火是一种徒劳的行为。 不过，只有我们意识到和看到这是一种徒劳，感受到了无力感带来的悲...

很多人都有过类似的体验：从小在家里听着“你真聪明”“你最特别”长大，结果在幼儿园做小游戏时，拼命表现却被老师无视、被同学嫌弃；或者，从小被严格要...

人生路上，我们总会遭遇辜负与伤害，那些尖锐的记忆如同未愈合的伤口，被我们小心翼翼地包裹，却在深夜里反复刺痛神经。 我们执着于“不原谅”，以为这是...

生活中，我们总难免被他人的言论裹挟：一句无意的评价，可能让好心情瞬间黯淡；一段片面的议论，或许让既定的脚步陷入迟疑。可仔细想来，他人的嘴从来不是...

人格没有弹性的人是真的很“穷”的人，体现着家族模式储备的匮乏。 这样的人被打造了某一种的“我”，当这个“我”没办法应对环境变化、甚至环境变化到和...

当家庭已陷入危机——孩子厌学、沉迷手机、拒绝沟通，父母该怎么办？ 停止解决问题，先重建关系。而父母常犯的错误是：急于给建议、想办法...

家长对孩子的爱超越一切事物，应该是孩子在世界上永不会失去的东西。因此，家长不应该随便地用它作为要挟或者交换的筹码。 这份爱是孩子成长过程中最大...