一位心理学家说过：“如果一个孩子在愉悦中度过童年，那他会自然生发几乎所有的人类美好品质。比如独立思想、创造力、热情专注、同理心，并且成年后继续给...

很多人过不好，都源自于 不敢为自己负责 在这个时代，我们比任何时候都更容易找到推卸责任的借口。工作不顺可以归咎于经济环境，生活不如意可...

人间一趟，向内而行 岁月漫漫，人生如一场静默的独行。 我们从懵懂年少走来，揣着满腔热忱奔赴远方，一路追名逐利，一路患得患失。总执着于未圆满的事，...

读书的意义，是一场缓慢的自愈与成长 后来我才慢慢懂得，读书的力量，从来都不是立竿见影的。 它不会在读完一本书的瞬间，就让你学识渊博、谈吐出众，也...

人生在世，我们不可避免地会被“第一支箭”射中：工作搞砸了、遭遇了背叛、或者生活突然陷入停滞。 这支箭来自外部，它是客观发生的，谁也...

一、人间清醒 · 自我内核 - 你要学会降低爱情在你人生当中的权重，它只是点缀，不是指路明灯。把爱情当灯塔，就会被困在同一片黑海。 - 把自己放...

脾虚的根，不在胃里，在心里 你是否有过这样的经历—— 明明没吃什么，肚子却胀得像塞了棉花； 大便黏腻，冲几次都冲不干净； 脸黄、乏力、走两步就想...