并发生了几件事， 让我越发感到，自信对一个人是多么的重要 。 我长期在两个心理平台学习 ，除了收获两位老师的精彩授课内容之外 ，也让我感受到自信的重要性 。 ...
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学会做一个又稳又会藏的人
最近发生的两件事儿，让我深有感触。特意记录下来。 闺蜜是一个漂亮、有主见、有想法的幸福大女生。为什么说是大女生呢？因为虽然她外表温柔，内心却非常有力量。敢想敢干，一...
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反思父母教育对我婚姻的影响
看到一个南京大学的老师在分析教育：“父母如果对女儿太严苛了，那么这个孩子在长大了之后，也许会变得很优秀，上很好的学校，较高的学历，较好的工作，但是她会被一个条件很差的男人骗走...
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不要对任何人心存期待
不要对任何人心存期待，抱有幻想。 人和人之间相处最忌讳的就是自以为是。 你以为他和你说话就是喜欢你？ 你以为他找你聊天就是追你？ 你以为他开玩笑就是真的了解你？ 不要活的太可...
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别人不了解你之前是不会欺负你的
别人不了解你之前是不会欺负你的， 保持神秘感和边界感非常的重要。 一个人如果在短时间内两次打探你的底细的话他绝对是个小人， 目的就是为了反复打量你的实力， 再决定怎么对待你，...
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专注力训练课程第一天什么是注意力？ 一个孩子的学习成绩与智力因素和非智力因素决定的。智力占70%的作用。非智力因素(情绪调节能力、人际关系等)占30%。 注意力的训练具有跨界的能力，既可以提升智...
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卓有成效的管理者，第一天你在职场中有以下困惑吗？ 问题1、家庭和生活不能兼顾。 时间是这个世界上非常稀缺的资源。我们无法控制时间的长度。我们可以增加时间的厚度。在有限的时间内，深入专注当下，只做一件...
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几个习惯让人未老先衰
一些习惯让人未老先衰，那么都是哪些习惯呢？下面老辉和大家聊聊。 久坐不运动（主要是办公室一族，或者是开车一族） 跷二郎腿（跷二郎腿最好不要超过5分钟，换下腿。不过最好不要有这...
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