十六向

2023年4月14日正式开始冥想，今天是第6天了。每天一到三次不等，每次时长3-15分钟不等。感觉没有很难坚持，每一次都是一种很恬静的感受。在春天开始冥想，有春雨的夜、有鸟鸣...

十六向

人对环境有一个天然的自适性，不管多大的伤痛或者多难熬的经历，经过一段时间的沉淀、冷静，就必然会放下了，释然了，接受了，认同了。这样的天性，说好也好，能让人不沉溺在过去不能自拔...

十六向

晚上意外参加一场应酬，作为局外人参与，有点尴尬，也有点意思。看别人在圈子里周旋，有点局外的淡定和平和，也不用担心是不是得体，可以悠哉的吃吃喝喝，不用着急去话赶话，有兴趣的时候...

十六向

第一天重要接待，新奇并手忙脚乱~尽量小心谨慎，但也难做到万无一失。今天的路程时间控制有点失误，领导被上级批评，我虽未经手也觉得有些不好受。领导情绪不佳，连带食欲也不佳，大家纷...

十六向

下周开始，忙碌叠加~不管是家里还是工作上，都是集中爆发期。Z外出学习一周，而我有重要工作任务4天，必定是早出晚归，家里只有婆婆，又要接送又要做饭肯定是忙不过来的。说不定得把妈...

十六向

第二季更完很久才开始追~一集近一小时，诚意的时长，需要匹配诚意的勇气~今天周六，恰好闲着，追剧开始~ 完全不乔妹的宋慧乔，眼神坚定，勇敢地走出过去的阴霾，敢向自己的命运发起进...

十六向

原以为下周又是密集工作，又是一拖二，会爆炸式高压~结果忽然被告知Z下周的培训临时取消，不用外宿，可以在家管管小朋友~大惊喜呀！ 下周的工作原本是周一到周四，没想到改为周二到周...

十六向

立春很久了，雨季绵延。去年的大旱之后，今年的春雨好像特别多~大雨中雨小雨不断，湿润的泥土味道在倒春寒里显得有点奢侈，户外活动也不由得减少了许多。今天，意外的遇到了晴天，虽然太...