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  • 一些关于星座的论述

    稳定专注的心智、组织能力 很有韧性 空想也有 实干的因素更强 复杂的感情世界 心灵感应,对亲密关系、情爱的渴望 缺乏界限感 容易暧昧和出轨 对欲望、对家庭的责任两者之间态度...

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    最近学到的事 5.22~5.27

    1、来自和学术偶像的对话 1)做学问这件事,现在的技术手段已经提供了极大的便利。有人说做不出东西来,那是你不愿意埋头材料,所以不是能不能的问题,是愿不愿意的问题。 2)深夜痛...

  • 论焦虑

    焦虑是一种情绪状态,是一种内心紧张不安、预感到苏沪将要发生某种不利情况而又难于应付的不愉快情绪。 焦虑与恐惧一样,都具有动机性后果。焦虑是恐惧的中特定类别。 焦虑与烦恼不同。...

  • 战胜拖拖拉拉

    行为习惯,培养时间一个月 身体习惯,培养时间三个月 思考习惯,培养时间六个月 最初的7天会有42%的人遭受失败 坚持下去就会出现奇迹 光是提高3%的工作效率也会产生“复利”的...

  • 打败抑郁

    无论是谁,如果一味地担心今后的事,都会感到不安。不过在一般情况下,人们会努力将意识集中到“此课、当前这个瞬间该做的事情”上。换句话说,也就是把注意力从今后的事转移到现在的事上...

  • 二三十岁是人的一生中最重要的时期

    人,是要有一点向上奋斗的精神的。 一个人只有通过自己的恩利,走上更高阶次,才能摆脱内心中的焦虑和紧张。 浮躁在字典里解释为“急躁,不沉稳”。 浮躁就是指心浮气躁,做事无恒心,...

  • 论文的写法

    长短句并用。 每段一般不要超过十行。 硕士论文大体上相当于一本小册子,约5万字以上。博士论文,即一部专著,起码要有十五万字。这就需要经年累月,刻苦钻研,才可能完成。 尽管每个...

  • 打败分心与焦虑(4)

    十几岁的少年和年轻人需要尝试突破限制,这是他们这个年龄固有的特质,是这个年龄段的成长任务。 自律教育 你是成年人,不要站在孩子的对立面。 但这并不意味着你要妥协。这是指你需要...

  • 关于大学研究

    章开沅先生在致辞中提到, 在山靠山, 在水吃水。在大学研究大学, 不研究太可惜。大学太丰富, 也非常重要。 大学是近代中国社会最具现代性的组织和制度, 从其出现后, 便对中国...

  • 打败分心与焦虑(3)

    2、转变态度 用丘吉尔的话说,“态度是件小事,但是不同的态度却会引起重大的不同结果。” 不杀信使 当周一早上的闹钟把你吵醒的时候,你很难保持一个良好的状态。理智上,你知道闹钟...

  • 2018-01-20出国分享会要点

    1、特朗普是说真话的,一般白人精英是揣着明白装糊涂,嘴上说自由平等博爱等普世价值(政治正确)。美国社会陷入了分裂。 2、越是纯正的白人贵族,越注重个人形象。 3、背单词是一种...

  • 2018-10-23

    经史中颇有直书俗语的地方,文言白话之间的界限竟不易划分。 读书时要用铅笔,灵活使用边横、竖、椭圆、中括号、三角五种符号 我的博士论文一定不要超过20万字 2018年1月份开始...

  • 三次心理咨询的总结

    第一次心理咨询,让我意识到——我晚上下自习回去需要放松下来。 第二次心理咨询,让我意识到——我的焦虑是有功能性的,比如渴望得到家人的关注。 第三次心理咨询,让我意识到——我对...

  • 朋友的死亡

    钱穆先生说过:“朋友的死亡,不是他的死亡,而是我的死亡。因为朋友的意趣形象仍活在我的心中,即是他并未死去,而我在他心中的意趣形象却消失了,等于我已死去一分。”

  • 寻找式的阅读方式

    我们常常会觉得为什么别人看书会那么快,怎么单位时间内看了那么多书,甚至用行李箱装,答案在于有目的的寻找式阅读,而不是漫无目的消遣式阅读。