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1、甘草 甘草这味药很常用,可补虚、清热解毒、调阴阳、调和药物性味,相当于“和事佬”。在调和药性方面,70%的方剂都会用到甘草。甘草有生甘草与炙甘草之分,生甘草属于阴,炙甘草...
升阳舒筋续命功(理念篇) 【练此功法的益处】 能吃能睡精神好,无痛无病乐逍遥; 补养先天肾气足,生生不息延天年。 【功法介绍】 升阳: 睡眠质量不好的人,白天工作一定会没有充...
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