Tina01

早起写作，是想法，实践变成习惯是做法。 今早想着要去七浦路买几件衣服裙子，想着要去银行换些新加坡币，想着行李箱检查下，对了，问下王老师丁老师，行李箱拿几个好。一切都要行动下，...

Tina01

这几天，高温40度，对于我们一直要走市场的来说，是个挑战，也是个转折。 很难约到人，也很难在市场里有突破，这个时候就是练就心态的时候。当看到其他部门突飞猛进的业绩时，自己是如...

Tina01

周三，想想原本想着每周一书写的，又推迟打卡。 刷手机小视频，小红书，抖音真是一个让人容易躺平的把手呢，要想有成就，第一步看来是如何把自己搞明白，不断督促自己要自律，给自己想象...

Tina01

很喜欢这么一句话：”每个纠结应该喜欢谁或者讨厌谁的人，都忘记了自己的首要任务是工作“。收起负面情绪，在工作中修炼自己的心态；专注事情本身，在挑战中提升自己的能务。把工作置顶，...

Tina01

原本以为一周一篇文章真的可以做到，因为有7天的选择时间，原来选择多了，容易没有锁定时间。 现在己是零辰三点，无可厚非，今天又硬生生把自己搞失眠，表面看视频，内在自己不想让自己...

Tina01

前段时间让自己放下，变成了放松，文章不更，总是想着放松，却是零晨2点也不愿意睡，很疲惫却装着轻松。 在不想动不愿动就是让自己停下来时，却感觉到了在退步，虽有千千万的理由让自己...

Tina01

差不多停更了一段时间了，007每周打卡也硬生生让自己停下来，找了理由，其实是自我情绪没有管理好。 重新开启减肥之路 因为一周前晨起空腹110，意料之中，又意料之外，减重之路漫...

Tina01

11月22日，晴 早起的头有是胀，在这个特殊的日子，想起往日欢声笑语中点点滴滴。望望天空，总感觉你依旧在某个地方看着我们，没有走远。 很多时，会感觉到时光倒流了，依旧是以往的...

Tina01

手拿起笔，却不想写 手机在手，明明很想努力 却有时就没怎么动用自已努力的力 明明心里有千言万语写下來，却一时没有了心情

Tina01

原本以为每周一次写作是件很容易完成的事，参加007写作一周一次原本是打算督促自己，没想这段时间成了负担。 当把一件事想认真去做时，它才是可以促动我的成长的点，反之成为枷锁，负担。

Tina01

人，往往会在合作过程中，忘了自己更需要独立，而把责任归到因为合作。 放下执念，重新出发。

Tina01

今天下午因为有事情，给家里妈妈打了个电话，可是没有接通。 想着儿子在乡下，给他打个电话，打通了之后让他找一下奶奶，可是一个小时过去了，两个小时过去了，都没有找到...

Tina01

10月是收获的季节，10月也是播种子的季节。 都说金秋十月，从原来农事来讲，十月最多的收获。而对于从事安利的我来说，10月是播种季，是新财年的第二个月。9月刚结束，上个月的努...

Tina01

这几天，总是会有情绪大波动，也会找借口发火。明明知道是小事，可是不放过发火的机会，知道自己在借题发挥，但行为上不能控制，自己在删照片时，看到了12个前提假设，这几天也试着用录...

Tina01

9月21日，一个月又匆匆快过，多想好的来好的。

Tina01

最近感慨较多，发生的事情让人看淡了很多人事，突然感觉到原来已是人到中年。原本一直当自己还很年轻的心态突然有了转变，想想的确是40多了，不再是二三十岁的身体。 好好保养，认真生...

Tina01

最近几天，感触比较多，回忆这几日来的种种，不是三言两语可以表述的。 感触最大的是还是要对自己好点，要不断加强自我内心的同时，要取悦自己，感恩他人，真正的学会包容，宽仁，也要学...

Tina01

5+2轻断食想了很久 一直未真正实行，体重上上下下，饮食还是没有好好关注。 把周三，周日定成轻断食时，好好去做些事情，从小事开始，多专注在营养早餐上，相信自己可以的

Tina01

5+2轻断食想了很久 一直未真正实行，体重上上下下，饮食还是没有好好关注。 把周三，周日定成轻断食时，好好去做些事情，从小事开始，多专注在营养早餐上，相信自己可以的

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今日分享，反响挺好