我是一片云z

5月16日能量棒：坚持晨跑3公里，晚饭后坝坝舞舞出自由的灵魂；看书学习了解到记住姓名的重要性，方法有了解名字写法，个人情况加深印象等，学会倾听，倾听是沟通的前提；注意要规律作息！

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很幸运有这段回想起就觉得幸福的旅程，大家在一次次不期而遇间，收获了许多来自旅程馈赠的小惊喜。在无数次挑战中彼此依靠前行，有过很多被触动的瞬间也有因渺小而无法改变的遗憾...还...

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静静观察自己内心，发现这几天一点不平静，有点烦躁，有点抱怨。 儿子放假回来了，我不知道是怎么的，看见他打游戏，晚睡晚起，什么家务都不愿意做，还提要求，这不吃那不吃...