简单来说，想要甩掉腹部赘肉，你需要做有氧运动、全身运动和特定部位运动。要知道，局部减肥是不太可能的，但局部塑形却是可行的！因此，将全身运动和这套腹部赘肉杀手运动结合起来，效果...
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8个帮你甩掉肚腩的经典动作 -
@Co世奇 非常赞同，真的是不见棺材不落泪，乐在其中啊。。。
你想跟他下半生，他只想要你下半身
1. 后台收到读者小安的留言时，我差点大骂出声。 小安刚读大一，涉世未深，纯洁天真。吃饭时偶遇一男子，该男子已经毕业，参加工作数年，大小安八岁。小安秀丽甜美的外貌没招来蝴蝶，...
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实用美观，文艺范儿的APP推荐文 | 行之 关于手机APP，除了一些必要性比较强的，比如微信、微博这种的，我选择下载的考虑元素，首先是实用性，如果没有实用性，等于白占屏幕。其次，重点考虑的是内容是否值得关...
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我在大学，现在尝试着做这些
穿越回大学，我会这样过
职场其实从大学就已经开始！ 毕业六年，慢慢看清了职场，慢慢有了独挡一面的能力，跳槽的好机会也随之而来。可是我却错失了很多很好的机会，问自己，为什么？“先天不足”罢了！如果给我...
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穿越回大学，我会这样过职场其实从大学就已经开始！ 毕业六年，慢慢看清了职场，慢慢有了独挡一面的能力，跳槽的好机会也随之而来。可是我却错失了很多很好的机会，问自己，为什么？“先天不足”罢了！如果给我...
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一本书就是一场人生百味的体验——读《世界上的另一个你》有感身体和灵魂，总要有一个在路上。 工作数月，因种种原因，身体无法启程，只能先让灵魂在路上走上一遭，体验一下书中的人生百味。 《世界上的另一个你》这本书是我在很偶然的一个情况下，...
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如此的天马行空，真真是看了好多遍
Coldplay 新单mv《Up&Up》，为什么我看了几十遍还不够
深受摇滚先驱的影响，他们从小便拿起乐器，混迹于大大小小的乐队，见识并受教于一些大师。 成立于1997年的Coldplay是一支英伦味十足的摇滚乐队，每当《Yellow》的前奏...
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Coldplay 新单mv《Up&Up》，为什么我看了几十遍还不够深受摇滚先驱的影响，他们从小便拿起乐器，混迹于大大小小的乐队，见识并受教于一些大师。 成立于1997年的Coldplay是一支英伦味十足的摇滚乐队，每当《Yellow》的前奏...
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作为女生，这些做到了，想不被人追求都很难！文/思小妞 有位读者朋友给我留言说，看了我写的《作为男生，这些细节你都做到了，想单身都难！》这篇文章，每一条逐一对过后发现自己几乎全都做到了，可上周约会之后还是泡汤了。 他和...
