这几年经历了太多，突然看到简写app，翻出来看看，决定开始继续记录。
IP属地：江苏
-
2017-10-10再见新疆，期待再见 2017年的国庆假期我绝大多数的时间是在新疆度过的，除了9/30和10/1在成都。 先简单的说两句成都，成都是个可爱的地方，好吃的东西多，耍的地方多，美女...
-
2018-02-20 一年又一年
一年又一年 年，就这样 隆重而来，悄然而去 一年又一年 丰富了记忆，苍老了容颜 迎来了春光，送走了冬寒 一年又一年 期盼中载满祝福 愿望中满是平安 一年又一年 理想从丰满走向...
-
-
-
GOODBYE 20182018年，从每天铺天盖地的各种各样的信息中，身边人的经历，感觉今年每个人过的很不容易。突然联想到最近全球的股市，2018年就是一个彻头彻尾的熊市年。 不管有多么艰辛，为了我...
-
十点睡觉，五点跑步，帮你解决想跑步，但出不了门的问题。比坚持锻炼更难的，恐怕就是坚持早睡早起了。 那怎样才能做到早睡早起呢？ 关注 简书/微信公众号：五点跑步 帮你解决，想睡觉，但放不下手机；想早起，但下不了床；想跑步，但出不了...
-
TonyMao ·
体育锻炼练的不光是身材，重要的是自律。自律的生活习惯，自律的作息，自律的饮食，甚至交友也会改变。跑步也是科学，循序渐进。酸继续跑，疼就休息。崴脚，一般跟场地和鞋不适合有关，找一塑胶跑道和配专门慢跑鞋一般不会崴脚。
