陈阿乐

我看了很多节目，都是很胖很胖的人，瘦了之后变成另一个样子，而且好看很多。有人甚至减掉了一个人的体重。 有人会说很胖的人容易瘦，那么微胖的人也可以，比如我。 而体重正常的人，请...

空空鱼

2016年于我而言，是挣扎和难受的一年，唯一能给我些许安慰的就是：认真实践减肥计划，成功减掉了20斤。 今年偶然间，看了一本书《轻断食：正在横扫全球的瘦身革命》...