读书目标：提升沟通能力，表达善意，传递爱！ 提出的三个问题： 1、什么是非暴力沟通？ 2、怎么提升倾听的能力？是什么让我们知道而做不到？ 3、如何做到真正的爱自己？ 一、非暴...
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《非暴力沟通》读书笔记 -
宇宙公民高效阅读蜕变营13届打卡第一天
精进队-深圳-徐英 1、三个要表达感恩的人。 2、设定三个人生北极星目标。 能控制早起的人能控制人生。自律像呼吸一样简单。 1、精英的态度：积极主动，100%的你0期待。 2...
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宇宙公民第13届高效阅读蜕变营
第3、4天作业读《被讨厌的勇气》读后感打卡 大家好，我是徐英，坐标深圳，两个孩子的妈妈，职业是一位医生。 在参加这个阅读营的课程最缺的是时间。早上计划5:30到7:30课程经...
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1小时读《被讨厌的勇气》宇宙公民第13届高效阅读蜕变营（6月22日）第3、4天作业读《被讨厌的勇气》读后感打卡 大家好，我是徐英，坐标深圳，两个孩子的妈妈，职业是一位医生。 在参加这个阅读营的课程最缺的是时间。早上计划5:30到7:30课程经...
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《活出生命的意义》2020年6月23日宇宙公民第13届高效阅读蜕变营大家好，我是徐英，我是宇宙公民第13届阅读营学员，正在练习用9步高效阅读法来读书，今天的阅读时间是57分钟，这是我学习之后读的第2本书，我的主题是：要找出生命的意义。三个问题...
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《终身成长》宇宙公民第13届高效阅读蜕变营day8大家好，我是徐英，坐标深圳，今天是我最爱的一天！ 今日感恩：如此努力、自律的自己；昨天中午为了点了咖啡送来诊室的同事珊珊；梅校长。 今日最重要的事：婆婆生日 今日必须完成的事...
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《那片光》宇宙公民第十三届高效阅读蜕变营day8-9作业大家好，我是徐英，坐标深圳。 感恩遇见mei校长的阅读课程刷新了我对阅读的认知，以前只知道要多读书，不知道为了什么而读书，像是没有灯塔的航行一般，没有目标，也没有方法，当我听...