李红丽 焦点网络初七 坚持分享第489天 临床观察,当对抗型倾向和疏离型倾向组合在一起,并成为一个人的主导倾向时,绝对正确就成为他保护自己的主要手段,并且他的这种绝对正确与他...
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李红丽 焦点网络初七 坚持分享第489天 临床观察,当对抗型倾向和疏离型倾向组合在一起,并成为一个人的主导倾向时,绝对正确就成为他保护自己的主要手段,并且他的这种绝对正确与他...
李红丽 焦点网络初七 坚持分享第479天 自我轻视在外化作用下,也有一定的主观价值。 患者感知到自己的轻视,会处于崩溃边缘。感觉受到他人轻视同样令他痛苦,他会把痛苦归咎于他人...
李红丽 焦点网络初七 坚持分享第170天 一:大脑与思维导图的关系 如果大脑想高效地与信息连接,这些信息尽量以易于“吸入”的方式进行组织。大脑本质上是用关键概念以相互关联与综...
李红丽 焦点网络初七 坚持分享第169天 一:记忆的关键是关键词和关键图像,它们是刺激大脑和开启记忆之门的一个至关重要的激发器。 关键词只有转化为图像后才能发挥作用。关键图像...
李红丽 焦点网络初七 坚持分享第168天 一:什么是思维导图 思维导图是以图解的形式和网状的结构,用于存储、组织、优化和输出信息的思维工具。被称为“大脑的瑞士军刀”。 思维导...
李红丽 焦点网络初七 坚持分享第144天 一:如何为讲座、DVD等制作思维导图 1.中心图及尽量多的主要分支。 2.提前做思维导图速射,把你对该主题所具备的知识画出来。 3....
李红丽 焦点网络初七 坚持分享第143天 一:准备 1.浏览(10分钟) (1)快速阅读 先看书的封面、封底和目录,使用一个导引物多次浏览书页,对书有一个整体感觉。 (2)思...
李红丽 焦点网络初七 坚持分享第141天 一:创作思维导图的误区 1.创造出不是思维导图的图形。 2.使用短语而不是词语。 3.无谓的担心创造出“乱七八糟”的思维导图,结果造...