今天早晨5:30 起床，读20分钟《论语注释》 之后做撸铁运动50分钟 跟队友开玩笑说别说请假别去上班了 他真的请假了 然后俩人开始一顿刷鞋、刷...

今天早上读书一个小时，安静读书一小时 安静读书感觉还是挺好的 读完书，带小区孩子跑步7公里，尽最大能量，向这个世界付出善意吧 跑步回来家里孩子、...

今天早上6点多起床的，没有读书，感觉最近懈怠了 不想撸铁，还是分两次坚持撸了 送完孩子上学，有些纠结还要不要开直播读书呢，又没人看 后来还是开了...

送孩子时直接背包出门的，打算坐地铁去看北京法源寺 坐地铁一个多小时，到了西城的菜市口 背着背包走过那一条条充满历史气息的小胡同，走到了法源寺门口...

早上起床跑了8公里，回来送孩子上学，开始收拾家里换季的衣服 打扫卫生，顺便洗了个头发、洗了澡，感觉还是很舒服的 收拾换季衣服快11点，听说了家里...

史上花钱最少，生气最多的国庆假期终于过去了。 现在回想昨天的家庭矛盾，感觉我婆婆像是被什么邪气控制住了 我感觉自己也非常不理智，反思我自己，也有...

国庆假期第六天，上午在家休息，婆婆在外面阴阳怪气的摔东西 中午没有做饭，去山西刀削面馆，吃的面 下午带孩子去林奥中心，办了个撸动物卡，在林奥中心...

这个国庆假期的收获是婆婆在家疯狂做死，我冷眼旁观，感觉自己对这种“恶人”失望的细微恶意的容忍度不断提高 比如：她刷完帽子，滴滴答答就挂到客厅阳台...

昨天晚上其实没有跟队友吵架，但是对他的失望，比大吵一架更让心凉 刚刚因为儿子的学习，我又强忍了脾气，坐在餐桌前气的手发抖，特别想冲过去砸了他手里...