胖若两人0613

昨天是9月1号，星期一，俩孩子都在家上网课，因为某种原因，学校安排居家学习 我也在家办公，因为孩子居家学习，需要个家长安排网课，再上我夜跑膝盖擦伤了，行动不方便 陪俩孩子居家...

胖若两人0613

连续几年了一到九月孩子开学，我就会生病一场 今年也不例外，不知道是感冒还是过敏性鼻炎 鼻子痒、眼睛痒，特别难受 如果吃治过敏的药，就一特别困 上午10点吃了药，沉沉的睡了一觉...

胖若两人0613

昨天去公司附近的知名的减肥塑形机构交了一笔钱 开启了新一阶段的减肥塑形计划 我身高163.5，目前体重55kg，不能算胖 常年穿塑身衣，腰相对比较细，臀腿看着比较粗 穿衣打扮...

胖若两人0613

今天中午继续去睡眠室，躺了一会儿，虽然没有睡着 用行动表达自我意识对身体的关注、关爱 用意识让自己慢下来，开始关注自己的身体 每天都会健身，都能做到早睡不熬夜 尽量让自己的生...

胖若两人0613

最近这几天，每天都能做到早睡早起 每天都坚持健身 每天都复习税务师考试课程 每天都有意识控制饮食 每天都注意观察自己的情绪 没有都坚持阅读、听书、思考和码字 生活逐步变得有序...

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看着日历，8月26日，家里的两只神兽终于快开学了 过了这个暑假，焦虑的职场中年妇女肉眼可见的断崖式衰老 皮肤泛着黄、斑斑点点，更糟糕的是，最近还过敏红肿 眼角周围的细纹更深了...

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昨天是周日，一天吃2、3个冰激凌，每天喝冰水的糖糖生病了 有点儿发烧、呕吐，临时挂个号到家附近的医院检查 虽然看病的小孩儿并不多，但是看病的效率依然不高，看医生、抽血、化验、...

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我定义的早起是指早上6点左右起床，为每天腾挪出2-3个小时的精进时间 从上周制定完作息表，到今天一天也没有做到 早起的前提是早睡，10点左右睡觉，每天心理默默教育自己绝不熬夜...

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今年夏天北京的雨特别多，尤其最近1个月，感觉每周都在下雨 今天是周六，下午带糖糖去游泳，傍晚从游泳馆回家发现又下雨了 虽然雨不大，淅淅沥沥，户外运动是不能进行了 原定计划下午...

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今天做了一个有些冒险的决定 在每天需要很紧张的上班、加班 家里俩娃需要关注学习、成长 生活节奏节奏被安排的满满当当的情况下，我还报名了2025年税务师考试，而且是报了3科 距...

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今天上班路上听着得到AI学习圈的内容，脑海里突然跳出一个在AI来临时代理想工作的画面，感觉很有意思，写来下 今年AI来势汹汹，图片、代码、文档……感觉可以生成一切 作为一个挂...

胖若两人0613

在这个暑假之前，因为经常跑步，注意日常节食身材保持的还相对可以 本中年妇女对自己的年龄有个不切实际的错误判断，我觉得自己并不算老，看不出年龄，比同龄人年轻 尤其是出入几次美团...

胖若两人0613

今年5月25号斥重金，花了将近1000元买了一副韶音骨传导耳机 上周去北戴河团建就丢了，总共用了不到三个月 什么时间丢到哪里的完全不记得，只记得，周六去北戴河的路上开会用了下...

胖若两人0613

昨天晚上一边在奥森跑半马，一边听了脱不花和成庆老师的谈话节目， 感觉人生有被救赎到 作为一个职场打工俩娃妈，虽然表面看生活还可以， 但是生活、工作、娃的教育各种问题，内心经常...

胖若两人0613

今天是周日，昨天去参加团建回来晚，家里的家务、孩子的作业都没有来得及处理 本来去团建计划跑个半马，因为下雨也泡汤了 想想今天的一脑门的事儿，一早起来就感觉有些焦虑 让焦虑火上...

胖若两人0613

今天跟小团队一起来南戴河团建，团队7个人，五男两女。我是年龄最大的。 年龄大的特点是： 同事不再跟你开性别相关的玩笑。 团队的同事说的话、玩的游戏你开始听不懂了。 这种情况下...

胖若两人0613

我的父辈们都是在乡村务农、种地的劳作者 春耕秋收，只要肯在田地耕种上投精力、勤劳耕耘 靠种地养活一家人肯定没问题 如果想经济宽裕些，除了自家的自留地，还会在承包一部分村里的集...