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  • 自主阅读,好习惯受益终生。

    二年级开学,8岁的女儿开启了自主阅读。很开心,但更多的是欣慰。 从女儿一岁起,每天晚上睡前都会给她讲书,直到开始阅自主阅读前,从未间断。 记得女儿上小学刚开始的时候,晚上还是...

  • 和女儿发脾气后的几点反思

    1.离开环境 2.反问自己为何如此生气? 3.分析事件原因 4.反思发泄情绪是否有助于问题改善 5.再次明确要求

  • 在运动中洞见自己,这场球打的,很有收获!

    爱上羽毛球有三年的时间了,从一个菜鸟,一边学一遍练,一边参加俱乐部活动,现在自我评价我已经不是一个新手了,偶尔还能被人当成大腿(高手)。 球打的好,就会有人拉着你各个俱乐部打...

  • 你好,未来!

    抖音上刷到一个视频,一位父亲,怀抱着襁褓中的婴儿,一脸宠溺。随着小女孩逐渐长大,上了幼儿园,到小学,青春期和父亲吵架,大学后离开家,再到手挽这父亲走进婚姻的殿堂,画面一转,父...

  • 美好的一天,即将开始。

    1.聚友,多年老友,全家到访,预备烤肉,把酒言欢。 2.庆生,家中小侄,恰逢两岁,欢聚一堂,其乐融融。

  • 七夕节清单

    1.公园晨练 2.家中做早餐:三明治、面条 3.超市购物,准备家中庆祝 4.玩晚饭后球馆打球 七夕,和家人人在一起,做喜欢的事情!

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    暑假,陪伴ING

    内蒙边境没有信号的牧民生活,纯净,自然,与世隔绝。去哪里不重要,重要的是和谁在一起。暑假,陪伴ING!

  • 雨夜,猫咪救援记。

    7月26日晚,突降大雨。夜空仿佛漏了一个窟窿,雨水肆无忌惮的倾泻而下。刚刚准备入睡,忽然想起院外刚刚出生一个月的流浪猫。 一个月前,流浪猫妈妈在院外的竹林里做了窝,生了7只可...

  • 让自己拥有幸福的能力

    1.注意自身形象 2.保持身体健康 3.眼光投放于未来 4.学会拒绝 5.杜绝攀比 6.培养爱好 7.充实自己 8.正确的角度思考问题 9.学会悦纳自己

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    陪女儿一起练字

    暑假了,刚上一年级的女儿迎来了人生中的第一个暑假。 暑假作业不多,其中一项是写字。陪女儿一起写吧,一来也是想把字再练练,而来,也是写作业的另一种陪伴。 每天两页,说实话,作为...

  • 小暑,养心。

    小暑,是农历节气中的第十一个节气。署,表示炎热的意思,小暑的到来,就意味着炎热的夏季开始了。 俗语说:春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾。夏季,蝉鸣蛙叫,气温高升,空气湿热,心情...

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    静下心来生活

    闲暇时间,收拾小院,整理的过程亦是静心的过程,在慢节奏中找回自己。

  • 夏至,你一定要知道的四件事。

    天气越热,人们就越爱趋凉避暑。转眼间2021年夏至时节已到,更要注意防暑降温、护肤防晒,同时避免过度寒凉。 夏天暑热难耐,人们空调常开,长时间待在空调房,易出现疲乏无力等表现...

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    祝您端午安康!

    端午是阴历5月的开端,天气由冷转热的时节,在这段时间人们由于天气原因容易生病,端午节最初诞生是源于人们用诸如挂菖蒲、艾草,喝雄黄酒等活动来祛除邪祟,来避免生病,所以,端午节一...

  • 让自己拥有幸福的能力

    1.注意自身形象 2.保持身体健康 3.眼光投放于未来 4.学会拒绝 5.杜绝攀比 6.培养爱好 7.充实自己 8.正确的角度思考问题 9.学会悦纳自己

  • 自定义幸福

    幸福,很简单,可能是一个阳光明媚的午后,亦或者是一杯暖手的咖啡。心底里的一股暖流犹然而升,挂满微笑的脸庞,自然上翘的嘴角,柔和的眼神透,这些都是幸福的表现。 与我而言,幸福也...

  • 赢了球局,输了球品。何苦?

    最近有件郁闷事!很喜欢打羽毛球的我,最近总是遇见一个胜负心很强的姐姐!每次都要拉着高手过来和我对抗,不赢不罢休。 说实话,每个人打球目的都不一样,有人打的是球技,有人打的是人...

  • 退路还绿了,家门也出不去了!

    天竺希望家园小区于2018年进行老旧小区升级改造。从一个没人管理杂草丛生的老旧小区换装为一个路平楼新的温馨家园,为政府及居委会工作点赞! 2018年9月小区绿化工作开始了,可...

  • 小棉袄,五一劳动记。

    2021年的五一长假,真正成为了五一劳动长假!家中小院翻新,五天劳动,从未停止! 除了工人,就是我们一家三口。从整理物品,到花草移植,从设计方案,装饰物品采购,别看是个院子,...

  • 生活小感悟—小院翻新

    2021年,恰逢春天的尾巴,我打算开始翻修院子。从买了房到现在,差不多7年的时间,这七年里,近70平米的小院承载了一家三口的快乐。 院子的西侧,种了三颗葡萄,南侧,种了一颗樱...