疫情当前，老年人在家可以进行什么样的训练？ 由于疫情的爆发，大家估计都已经宅在家里很久了。 我们都知道长时间不运动的影响，之前家里的老人还可以出门遛弯，去小区的健身场地。以目...
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老年人如何科学健身？
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富人不说，却始终坚持的六大理财定律！恍然大悟
人赚钱不如钱赚钱，你不理财，财不理你，理财的重要性众所周知。现实生活中，很多人越来越不愿意把闲钱攥在手里，都想理财，但又苦于理财知识和技巧有限，不知道如何合理地配置资产。以下...
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她身高190，肌肉大到爆，性感狂野让无数男人为之疯狂!
“金刚芭比”相信大家应该不会陌生 天使面孔魔鬼身材 不过说起来力量感十足 并没有女性的柔美 她不一样 拥有肌肉的力量感 被称为女版巨石强森 但也不失女性特有的性感魅力 她叫C...
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大学四年，我的写作经历开学大四，大学生活已经快落幕了，前三年的时间里，我一直在坚持写作这件事情。 写作这回事，天资聪颖的人是少数，多数人靠勤能补拙，一步一个脚印走过来。 我资质一般，从初中开始喜欢...
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每天早起一个小时，我最终收获了什么？
1. 我现在的生活作息，一般是早上5:00起床，晚上11:30左右睡觉。 一天的生活基本围绕教室、食堂、图书馆三点一线的奔波。 每天晚上十点从图书馆出来，回宿舍简单洗漱，回复...
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读了600本书后，我改变了读书的方法最近一周一直在读一本书，目前已经反复读了两遍。 这本书就是樊登老师的《读懂一本书》。为什么要执着于这本书呢？因为这里解决了我最头疼的问题——究竟该怎么样读书？ 在过去三年中，...
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反正，别和郑爽谈恋爱就对了！
01 当全世界都劝郑爽分手的时候，郑爽终于分手了。 昨晚新浪娱乐发布消息，宣称两人已于早前分手。 两人10月17日还以“档期不合适”为由拒绝了某节目的录制，据悉，张恒目前已不...