洋哥说

清晨5点联盟打卡记录 0811洋哥读书心得《早起魔法》 标题：凌晨5点的显著成效 001 依然是早起的好处 无法掌控自己生活的人不会快乐，因为他们总要花时间应付混乱生活所带来...

格曼轩

知乎上有个问题：有哪些事情你坚持了3年以上？ 网友们纷纷留言： “听CNN和BBC，坚持了6年以上”； “每天练字20分钟，练了4年”； “每天出门擦防晒霜，坚持了7年”； ...