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是时候可以写写我的减肥心得了，写了本文并发出来，目的有二，一来记录回顾自己过去一年里减肥努力，二来，更主要的，也是为了给和我有同样困扰的朋友们一个参考和借鉴。很难准确的说，我...

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文/季余星(星星) 女生篇 1，内衣。有些妹子嘴上不说，心里可能会说，内衣谁没有啊，你还写上。其实是这样的，星星走在路上的时候，经常会观察行人。 看看他们的脖子长短，肩膀的宽...

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文｜阿杰说 我每天都运动。 每天，就是每一天的意思，天天不间断。不管刮风下雨，过节出差。 有人说，这该多累？需要多么大的毅力啊？ 其实，我是有方法和秘诀的，因为单纯靠坚持和意...

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文 | 珺如钰 11月26-12月26的减肥目标是：5斤。今天25号，上称，刚好减了6斤，比预想的还减多了一斤，么么哒。上次分享了一篇关于减肥方法的文章，详情可以浏览：《减肥...

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小维，26岁，二线城市的中学教师，每月收入5k左右。工作两年后，她开始全心备考托福和GRE，打算去美国读硕士。 朋友说，女孩子安安稳稳的不好吗？你若平时再出去兼职带几个学生，...

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痛经，我这一生的梦魇 文/第一滴露珠 此刻，我紧蹙着眉坐在电脑前，肚子上卧着一只滚烫的热水袋。 昨天，原本要继续更新我的小说连载的，可是，痛经，这个该死的恶魔又来找我了，痛得...

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01 恋爱中的女孩是什么样的？ 是不是经常对着手机傻笑、发呆，开始患得患失起来。也会喜欢粘着男友，一天打好几个电话，发好多条短信，时时刻刻都想与男友腻在一起。出门的时候，不再...

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导语：人人都想拥有六块腹肌，这无可非议。但你至少需要强化四个肌肉群来使腹部紧致。想如愿得到平坦的腹部吗？这里的锻炼将是告别腹部脂肪的最快方式。 它们都是什么呢？让我们来认识一...

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今天发生了一件特别有意思的事情，如果发生在以前，我肯定心里会很不好受，这一次却觉得很感恩，也感谢这位直言相告的密友，很感恩身边有这样坦诚的的朋友。同时也欣喜的看到每天都在成长...

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整个夏天，我一直都在减肥。 要么每天5公里跑步；要么每天keep上25分钟减脂塑型+15分钟马甲线锻炼。 虽然体重没见明显减下来，但是却也没有增加。要知道，对于若干年来体重一...

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以前喜欢一个人，现在喜欢“一个人”。 1. 我有一个认识多年的朋友，在工商银行广州分行做大客户经理，毕业至今，也有十年了，可还是没有找到男朋友。 刚开始几年，她还是挺用心去找...