今日我的功课： 1、继续修炼闭嘴。 2、自己管好自己。 3、感恩遇见，感谢有你。 闭嘴： 事实：我早上忍不住提醒了孩子起床两次。 改写：还好，今天只喊了两次，我还是有微小进步...
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把今日关注的事情写下来，提醒自己，不要跑偏了 -
“多巴胺排毒”让我又一次想到“陷在已知的茧房里”，如何跳出茧房？这一段关于“多巴胺排毒”概念的讲解，让我看到了片面理解有毒。 看到新的概念，或者旧有观点，又想有新的成果，那就需要对某些问题“追根溯源”“保持好奇心”“多方面了解”，促成观点...
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越热闹越空虚？现代生活真相
书名：《无法独处的现代人》 【英】齐格蒙特·鲍曼 著 章艳 译 出版社：湖南文艺出版社 这是我第一次看社会学的书，感觉很不错，看完后，感觉有让自己长了一点点脑子。 看书，特别...
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《改变人生的谈话》的两个语言练习，让孩子爱上你，重拾创造力
《改变人生的谈话》是一本讲如何说话的书，内容丰富，案例很多，容易学、用得上，有时候就算不动道理如何，跟着书中的好句式练习起来，也会事半功倍，提升效能，改变人际关系、提高工作效...
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读书不是没用，而是几乎唯一有用的事情。
读书不是没用，而是几乎唯一有用的事情。 别人读不读不用去说服， 自己去读就按照自己喜欢的方式读就好了。 在不确定的未来，做确定的事。 我的确定的事就是：读书、写作、分享。 我...
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你想要如何的生活，就用什么样的思维
四个判断：事实判断——是非判断——价值判断——道德判断。 这四个判断层层递进，面对一件事时能按照这个判断进行，说明这个人的思维清晰，当顺序反过来的时候，大部分就是看热闹心态或...
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阅读是链接资源，丰盛富足的正确【摘抄】 一个人阅读很难坚持，也参悟不透，允许“他人”加入我们的阅读过程，主动和他人一起交流书，可以让我们的阅读更高效。 【感悟】 我会选择一个人读书，我也会选择和大家一起阅...