上班族一枚,身高164,体重还没减之前是120斤,2个半月的时间减去20斤,从120斤到100斤。减肥动机就是看着肚子上的小肚腩,实在受不了这样的自己了。刚开始也只是健身小白...
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上班族一枚,身高164,体重还没减之前是120斤,2个半月的时间减去20斤,从120斤到100斤。减肥动机就是看着肚子上的小肚腩,实在受不了这样的自己了。刚开始也只是健身小白...
2018年对我来说是一个转变。思想和认知都有了很大的提升,我越来越喜欢这样的自己。根据复盘学习到的内容给自己做一个深刻的总结反思: 2018年学习总结: 1.总共参加了线上课...
不知道你的身边有没有这样的人,说话得体,思路清晰,总能轻松的做成我们向往已久的事。 羡慕的同时,也在反思自己,到底是哪里做的不够好? 很大部分,是由于思维方式的不同。逻辑清晰...
1:BOOK BOOK是一款集合高质量图书,期刊杂志,报纸的高质量阅读软件,并且这款软件还支持听书功能,软件的书籍全部免费,软件的书籍也是十分丰富;仅支持安卓版本。 它书籍种...
昨天晚上我做了一期活动,邀请500位小伙伴来分享他们的2017。 算是交流,也算一次学习,有时候我们觉得自己已经够好的时候,其实还有比我们更努力,更优秀的人。 就像小玮在最后...
文/水的颜色 长这么大,最孤独最无助的时候是2014年与前男友分手的时候。 向朋友倾诉,与朋友逛街吃饭看电影,但,回到家,一个人看着空落落的房子,心口像缺了一角,怎么也补不起...
用行动改变人生,这个话题写下来,特别的宽泛吧,就像披着华丽的外衣,比鸡汤还要美好的短句。 可你不得不承认,所有的道理都是这些看似美好遥远的话真真切切实践出来的。 行动力永远是...