胡老道

道家修炼很难，但道家修炼入门不难！ 做到这个入门，不提功法，至少我们的身体会更健康！这也是我一直强调的 而当我们吃透了呼吸、冥想、打坐这几项后，接下来的修炼可以说事半功倍。 ...