昨晚有些晚睡,说是晚睡其实也就23:30前后的样子,这个点是我刚刚过去不久的春节前大部分时候的入睡时间。今年有个flag就是将睡眠时间要提前了一些,于是大部分时间都是22:3...
昨晚有些晚睡,说是晚睡其实也就23:30前后的样子,这个点是我刚刚过去不久的春节前大部分时候的入睡时间。今年有个flag就是将睡眠时间要提前了一些,于是大部分时间都是22:3...
清明节过后的两周工作日都在南京,如果下周没什么变化的话。五一假期前的两周也在南京。 漂泊惯了的人,突然被按在一段安稳的时光里,才懂那种"日日是好日"的松弛,原来是生活给的礼物...
老旧小区里的日子,原本是按步点走的——清晨拎着菜篮子进单元,傍晚扛着快递进电梯,上上下下的轿厢里飘着邻居聊家常的碎语,电梯机械的嗡鸣,就是烟火日子最安稳的背景音。 谁也没想到...
昨天早上醒来,打开微信读书,发现收到了一封私信,提醒我,我订阅的《历史中的大与小》已上架,快来阅读吧。 果断翻开,很好读,虽然少部分之前在马亲王的其他一些渠道翻到过。但这本2...
悦跑圈的主页上,那枚点亮超过500次的线上马拉松勋章安静躺着,地图上30个省市自治区的印记铺成了一张中国地图。 算下来,这已经是我和跑步相伴的第十一个年头,从刷街到操场,从5...
今日的周四是被按下重启键的一天。当我重新站在紫金山脚下时,忽然反应过来,距离上一次站在这里,已经过去了整整二十一天。 三周,二十一天,说长不长,说短不短,短到城市的风还留着我...
已经记不清这是连续第几天准时下班了。在手机门户上考勤点击签退的那一刻,写字楼电梯间已经飘起了寻常工作日少有的松弛感。 前两年浸在加班里的日子像一场漫长的雨季,连下班路上的风都...
今日的开篇,是从一壶颇讲究的茶开始的。正山小种的红,在透亮的玻璃壶里慢慢舒展,投三颗红枣带来沉郁的甜,五片党参渗着药香的润,再加两片甘草压底,味道调得不浓不淡,入口就是刚刚好...
傍晚在秦淮河边跑步。没有穿合适的跑鞋和运动背心,有些不舒服。其实也不是不能跑——内衣随着脚步晃得厉害,平胸也挡不住每一步都跟着震颤的不舒服;速干T恤挡不住河边漫上来的晚风,跑...